13 desember Trim i arb.tiden. Fra Skattens hus til Sandvikselva og langs denne til Skui Idrettspark- og retur samme vei. Med ca 3-5 minus og noen fjoner i luften, var det behagelig å løpe på et dempet underlag. Brukte ca 42 min opp (7,5 km) og 39 min tilbake. Annonsørinnhold Oversikt over salgene: De […]
11 desember 2012 Landevei
11 desember Fra Haraløkka langs Bølerlia til Nøklevann skole og så ned skolebakken til Rustadsaga. Følger Generalen til Skullerud og Gml.Vintervei videre til Dal/Brenna og Klemetsrud. Tar til høyre og følger Gjersrudbekken på gangvei til Hauketo hvor jeg krysser veien på gangbru. Har gått greit så langt da gangveien var fri for snø og is. […]
7 desember 2012 Østmarka – Sør-Elvåga-Eriksvann-Sandbakken
7 desember Hadde tatt meg fri i dag og etter å ha kjørt minsten til skolen, var planen å ta en lengre tur i Østmarka. Været var bra og dette ville nok bli en flott tur. Riktignok uten ski, men med joggesko og staver. Det var ca 8-10 minus og godt innpakket dro jeg fra […]
3 desember 2012 Landevei
3 desember Med buffen tredd godt over ørene, nakke og hals møtte jeg Einar på Haraløkka. Han kunne opplyse at det var minus 16 grader. Vi fulgte veien langs Bølerlia til Nøklevann skole og så ned Skolebakken til Rustadsag. Langs Generalen forbi Skullerud og Enebakkveien videre over Abildsøkrysset til Ryen. Gangvei langs t-banen til Manglerud, […]
28 november 2012 Landevei
28 november Trim i arb.tiden. Fra Skattens hus til Brynsvn og Valler Videregående skole. Fortsetter langs Lindelia og nå stiger det jamt. Krysser Bærumsvn ved Gjettum skole, Vallervn og Dæliveien videre oppover til toppen ved grusvei. Annonsørinnhold Superkupp innen sport og friluft du gjør nå Dæliveien Mot Valler Tar så en runde […]
26 november 2012 Østmarka – Haukåsen
26 november Med hodelykt og staver, møtte jeg Einar på Haraløkka og sammen fulgte vi lysløypa til Mariholtet via Sarabråten og Sleppa. Annonsørinnhold Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris Haraløkka p-plass Planen i dag var å gå skigang opp til Branntårnet (Haukåsen). Vi satte på lyktene og med et […]
21 november 2012
21 november Trim i arb.tiden. Fra Skattens hus i Sandvika og over Sandvikselva, så langs denne og Skuivn videre til Kirkerud – Vøyen. Annonsørinnhold Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt Kirkerudbakken Tar til høyre og følger en gangvei opp forbi Wøyen gård og frem til Bryn skole. Krysser […]
19 november 2012 Landevei og Østmarka
19 november Fra Haraløkka, ned Olav Nygaardsvei og videre langs landevei til Haugerud og Trosterud. Tar til høyre inn Lindebergåsen, så til venstre forbi Lindeberg t-bane st., og langs Jerikoveien til gangvei. Følger gangveien videre mot Ellingsrud men klarer å ta feil ved Trygve Nilsens vei, så det ble lysløpe fra Furuset og videre mot […]
15 november 2012 Østmarka
15 november Nøklevann rundt. Fra Haraløkka til Rustadsaga, ned langs hestehagen og så til venstre mot Fjellstad. Hilser på noen karer fra Bækkelaget sk. som med staver driver intervalltrening i bakken opp til Fjellstad. Følger lysløypa videre til Sleppa og Sarabråten. Hilser på en gammel kjenning fra Oppsal`s storhetstid i håndball fra 70 tallet der […]
Østmarka; Topptur – høyeste i Østmarka…
12 november Einar og jeg har lenge snakket om en topptur i Østmarka, og i dag var været bra. Vi reiste fra jobb mot Blystadlia da dette var et bra utgangspunkt siden toppene lå i denne delen av Østmarka. Toppene som er Barlindåsen (398 moh), Bjønnåsen (396 moh) og Ramstadslottet (394 moh) befinner seg […]