28 mai Fra Haraløkka til Høyås og videre ned langbakken til Langvannsbekken. Blå sti på Østsiden av Langvann over Sotåsen til Smørhullet. Annonsørinnhold Vårens fineste sneakers til dame På klopper over Sotåsen Tar til høyre mot Trollvann og så høyre igjen og frem til løypekryss ved Langvann. Mot løypekryss ved Langvann […]
Ulsrudvannet rundt (UVR)
24 mai UVR – 1. Så var det klart får årets første løp rundt Ulsrudvannet. Jeg møtte i god tid, og fikk tildelt et startnummer (nr 51). Været var flott og det var mange som skulle være med. Forholdene var nok nær perfekte da det hadde tørket godt opp også i de partier der det pleier […]
21 mai 2012 Østmarka
21 mai Einar og jeg fulgte grusvei fra Haraløkka til Rustadsaga og blå sti fra hestehagen via gml.lysløype, til Fjellstadbakken. Vi gikk opp Fjellstadbakken, blå sti videre til Rundvann og Østmark.kpl. Annonsørinnhold Vårens fineste sneakers til dame Einar i Fjellstadbakken Østmark kpl. Fra kapellet fulgte vi grusvei ca 500-600 ned til veikryss, […]
14 mai 2012 Østmarka
14 mai Einar og jeg startet fra Haraløkka og fulgte grusveien til Mariholtet via Sarabråten og Sleppa. Tok til venstre mot Nuggerud, så til høyre over Ellinsrudbekken og høyre igjen på blå sti. Følger sti på Østsiden av Nord-Elvåga (Fri-Elvåga) til Toresplassen nede ved vannet. Annonsørinnhold 20 bestselgere som garanterer nytelse Einar ved Toresplass […]
10 mai 2012 Landevei
10 mai Trim i arb.tiden. NK og jeg krysset Sanvikselva, langs Slependveien til Gml.Tanumvei og langs denne til Tanum skole. Vi fortsatte ca 200-300m i Vestmarkveien og så til venstre i neste veikryss der vi tok Billingstadvn til Rundkjøring etter Billingstad. Krysset E6 og fortsatte så over brua mot Nesøya. Annonsørinnhold Tid for vårrengjøring? […]
7 mai 2012 Østmarka
7 mai Fra Haraløkka til Nøklevann og videre innover i Lutdalen. Blå sti videre til Kroktjern. Annonsørinnhold Vårens fineste sneakers til dame Kroktjern Passerer Kroktjern, klyver opp noen skrenter der det fortsatt stedvis ligger noe snø, og er straks oppe på Haukåsveien. Denne følger jeg nedover ca 300-400 m. Tar så av til […]
30 april og 3mai 2012 Østmarka – Landevei
30 april Møtte Einar på p-plassen da han og jeg skulle ta en tur rundt Nord – Elvåga. Vi passerte Ulsrud, Sarabråten og videre til Mariholtet og over demningen. Fortsatte så på Elvågaveien utover til Deledalen der veien stopper. Var forsiktig ned skrenten og over brua som delvis lå unner vann, men det gikk greit […]
Sentrumsløpet 2012
28 april Sentrumsløpet 2012 Annonse Tights.no SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå Så var det atter klart for vårens vakre eventyr, nemlig Sentrumsløpet. Med kone og eldste datter med til byen, var vi på plass utenfor Universitetet en drøy time før start som var kl 15.00. Stille og rolig en […]
19 – 26 april 2012 Landevei og østmarka
19 april Trim i arb.tiden. NK, Espen og jeg tok veien langs Engervannet, forbi Haslum kirke og langs Gml Rikerikevei frem til veikryss. Her tar til venstre og følger veien opp forbi Godt Haab, Stein Gård og nedover til Bærums verk. Gml Lommedalsvei til Vøyen og langs Sandvikselva forbi Kirkerud, Franzefoss til Skattens Hus i […]
12 – 19 april 2012 Landevei og Østmarka
12 april Trim i arb.tiden. NK og jeg følger Sandvikselva forbi Kirkerud og så videre til Wøyen. Her finner vi Gml.Lommedalsvei og denne følger vi til Bærums verk. På gangvei videre og etter å ha forsert noen kneiker, gått opp 60-65 trappetrinn, kommer vi opp til Franzefoss og Kolsås alpinbakke. Vi passerer Stein gård og […]