7 juni Trim i arb.tiden. Fra Sandvika fulgte jeg RV 164 til rundkjøring og RV 162 (Lindelia) til ny rundkjøring. Her krysser jeg Bærumsveien i en undergang, Vallerudveien til Valler og så Dæliveien videre mot Dælivannet. Annonsørinnhold Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå Dæliveien, asfalt i starten og så grus hele veien […]
4 juni 2012 Østmarka
4 juni Fra Haraløkka til Høyås via Rustadsaga og ned langbakken til Peters. Vi krysset over El-Pazo og fulgte sti opp til Nordre Skytten. Vi skulle ta en runde rundt Nord-Elvåga inkl Gardfangåsen. Fra Nordre Skytten tok vi merket sykkelsti (også rød/blå) videre. Klyver opp skråningen og så over Gardfangåsen. Einar på vei opp og […]
31 mai 2012 Nordmarka – skogsmaraton
31 mai Nils Kristian (NK) og jeg skulle løpe samme løype som Skogsmaraton og hadde tatt en halv dag fri. Vi reiste tildtlig fra jobb i Sandvika til Sognsvann og ca kl 11.20 satte kursen mot Skjærsjødammen og Bjørnholdt. Det var noe overskyet og passe varmt, så dette ville kunne bli en flott tur. […]
28 mai 2012 Østmarka
28 mai Fra Haraløkka til Høyås og videre ned langbakken til Langvannsbekken. Blå sti på Østsiden av Langvann over Sotåsen til Smørhullet. Annonsørinnhold Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå På klopper over Sotåsen Tar til høyre mot Trollvann og så høyre igjen og frem til løypekryss ved Langvann. Mot løypekryss […]
Ulsrudvannet rundt (UVR)
24 mai UVR – 1. Så var det klart får årets første løp rundt Ulsrudvannet. Jeg møtte i god tid, og fikk tildelt et startnummer (nr 51). Været var flott og det var mange som skulle være med. Forholdene var nok nær perfekte da det hadde tørket godt opp også i de partier der det pleier […]
21 mai 2012 Østmarka
21 mai Einar og jeg fulgte grusvei fra Haraløkka til Rustadsaga og blå sti fra hestehagen via gml.lysløype, til Fjellstadbakken. Vi gikk opp Fjellstadbakken, blå sti videre til Rundvann og Østmark.kpl. Einar i Fjellstadbakken Østmark kpl. Fra kapellet fulgte vi grusvei ca 500-600 ned til veikryss, tok til høyre og så til […]
14 mai 2012 Østmarka
14 mai Einar og jeg startet fra Haraløkka og fulgte grusveien til Mariholtet via Sarabråten og Sleppa. Tok til venstre mot Nuggerud, så til høyre over Ellinsrudbekken og høyre igjen på blå sti. Følger sti på Østsiden av Nord-Elvåga (Fri-Elvåga) til Toresplassen nede ved vannet. Annonsørinnhold 20 bestselgere som garanterer nytelse Einar ved Toresplass […]
10 mai 2012 Landevei
10 mai Trim i arb.tiden. NK og jeg krysset Sanvikselva, langs Slependveien til Gml.Tanumvei og langs denne til Tanum skole. Vi fortsatte ca 200-300m i Vestmarkveien og så til venstre i neste veikryss der vi tok Billingstadvn til Rundkjøring etter Billingstad. Krysset E6 og fortsatte så over brua mot Nesøya. Annonsørinnhold Spar stort: Kjøkkenutstyret […]