Østmarka; Trolldalsåsen – Smalvann – Breidåsen….

28 august 2017. Fra Haraløkka på grusvei til Rustadsaga og Løkka før jeg tar ta <Pioneren> (sykkelsti) forbi Salamanderen til Fjeldstad. Her tar jeg en umerket sti rett opp Trolldalsåsen. Utsikten østover ved varden er bra og jeg tar noen bilder. Trålldalsåsen – Østmarka Deretter følger jeg sti ned skaret til Dryppet som ligger like […]

Follotrimmen 7.løp – Siggerud

I strålende sensommervær ankommer jeg Siggerud i god tid for å delta i Follotrimmen 7. løp, mitt siste for sesongen. Og straks etter å ha parkert, treffer jeg flere kjente som jeg hilser på. Jeg snakker med Steinar, Dag og Christoffer før jeg rusler litt rundt.   Fra venstre: Dag, Steinar og Christoffer – Team […]

Østmarka Trail Challenge – Flyktningeruta 2017

19 august 2017. Med Østmarka som nærmeste nabo og treningsarena har jeg lenge drømt om å løpe Østmarka på tvers og da ØTC – Flyktningeruta 2017 dukket opp var jeg ikke sen med å melde meg på. Straks kjente jeg liksom at dette var noe ekstraordinært for 37 km i Østmarka er tøft – veldig tøft. […]

Østmarka; Knuttjern – Igletjernbekken – Ellingsrudelva…

14 august 2017. Fra Haraløkka tok jeg ny grusvei opp til Ulsrudvann og p-plassen på Østmarksetra før jeg fortsatte innover til Mariholtet via Sarabråten. Det var overskyet og litt vind, men ikke kalt, og det gikk greit – faktisk mye bedre enn sist fredag. Mariholtet datert til 1928 (oslobilder.no) Jeg krysset demning og tok deretter […]

Østmarka; Langvannsbrendinga – Spinnern – Sotåsen…

11 august 2017. Etter noen herlige dager i vakre Lofoten med «kongevær» og deretter noen flotte dager i Tr.heim, avslutter vi ferien med en uke på hytta i Spydeberg ved Lyseren. Her skulle vi bl.a. ha flere turer i skog og mark samt enkelte løpeturer, men slik ble det ikke av forskjellige årsaker. Uansett gledet […]

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.