Nøklevann som er Østmarkas tredje største vann ligger øst for Bøler og Ulsrud. Vannet ble regulert til drikkevann ved århundreskifte, noe som førte til at en rekke plasser og bygninger rundt vannet måtte rives. I forbindelse med drikkevannet ble demning og rensestasjon bygd ved Rustadsaga i 1899 og 1923 sørvest i vannet som vannet som nå […]
Med Turogtrening i 2017….
Året som straks er historie, har gått minst like fort som det foregående osv. men, mange turer og andre opplevelser har det blitt. Nedenfor følger noen utvalgte turer og konkuranser…….se linker Svartkulp – Østmarka Annonsørinnhold Vinterjakker på salg: Tykk, varm og stilig 21.01.2017.Langtur i Østmarka med Einar fra Sørlihavna. Det var flotte forhold for […]
Favorittrunden fra Haraløkka….
11 desember 2017. Siden det er en stund siden jeg løp «favorittrunden» var det denne runden jeg skulle ta i dag. Med lue, buff og vanter satte jeg avsted fra Haraløkka langs Bølerlia til Nøklevann skole og ned skolebakken til Rustadsaga. Deretter starter liksom runden da denne går langs Generealen, Skullerudveien og Enebakkveien over […]
Sportsmandens Jubileums 5-er
10 desember 2017. Sportsmanden.no som er et kondisjonert nettsted så dagens lys 12.12.12. Dette ville Sportsmanden markere med å arrangere sitt første løp “Sportsmandens jubileums 5-er” både i Ski og i Haugesund. Jeg var litt kjent i Ski fra før men,var usikker på hvor start og mål var så jeg var tidlig ute. Kanskje var […]
Sandvika – Kolsås – Vøyenenga…
8 desember 2017. Trim i arb.tiden med Carl Øystein og Nils i “Kolsåsrunden”. Fra SBC-bygget fulgte vi Elias Smiths vei et stykke før vi tok til venstre inn Leif Larsons vei. Deretter gikk vi det meste av Evjebakken og opp til Brynsveien. Shopping Knalltilbud på sport og friluft Evjebakken – Brynsveien Denne følger […]
Østmarka; Østmarkrunden motsatt vei….
4 desember 2017. Vel tilbake fra 2 uker med sol og varme på Tenerife nærmere bestemt Playa Las Americas skulle det nå bli fint med en frisk løpetur med Einar i Østmarka. Ikke det at vi har ligget på latsiden i all den tid vi var sydover for det ble flere økter på tredemølle i […]
Sandvika – Jansløkka skole – Asker – Leangbukta….
16 november 2017. Trim i arb.tiden og litt til. Siden jeg har som mål å løpe minst en halvmaraton hver måned, skulle jeg denne gangen ta en tur rundt Asker via Jansløkka skole. Og som tenkt så gjort. I og med at planlagt runde var ca 20 km tok jeg en ekstra sløyfe fra start […]
Haraløkka – Klemetsrud – Ljabru – Freidigveien…
13 november 2017. Fra Haraløkka langs Bølerlia til Nøklevann skole og ned <skolebakken> til Rustadsaga. Deretter følger jeg Generalen og Skullerudveien et stykke før jeg tar Enebakkveien (gangvei) til Skulleruddumpa. Her i fra, tar jeg Vinterveien til Dal/Brenna og Klemetsrud. Det er friskt, men ikke kalt. Klemetsrud Annonsørinnhold Vinterjakker på salg: Tykk, varm og stilig […]
Sandvika – Nesøya rundt – Fekjan – Billinstadsletta….
9 november 2017. Trim i arb.tiden. Været hadde hele formiddagen vært et typisk november vær, men akkurat som jeg skulle ut, letnet det litt og sola dukket opp. Herlig tenkte jeg som hadde planer om en rundtur på Nesøya. Fra SBC-bygget til Thon Hotel og videre langs Sandvikaveien til Rundkjøring ved Slependveien. Her tar jeg til […]
Østmarka; Haraløkka – Branntårnet tur/retur..
6 nov. 2017. Møtte Einar og Nikki på Haraløkka for felles tur. Planen var en tur/retur til Branntårnet med hodelykt. Fra Haraløkka fulgte vi grusvei til Ulsrudvann og Østmarksetra før vi fortsatte i lysløypa til Mariholtet via Sarabråten. Underveis og særlig etter Hestehullet registrerer vi at det fryser på men, at det ikke blir glatt. […]