18.mai 2021. Shopping Knalltilbud på sport og friluft Etter en noe våt langhelg på hytta i Spydeberg, hvor vi på selveste dagen, 17 mai, sto ved Skihytta til Spydeberg IL og så på et rullende tog med traktorer, var det fint å kunne ta seg en tur i Østmarka med joggesko. Underlaget […]
Østmarka; En rundtur fra og til Haraløkka via 10 vann….
12.mai 2021. Østmarka <<de tusen sjøers land>> nåja, kanskje ikke så mange, men jammen er det mange vann, tjern, putter og kulper i Østmarka. Jeg hadde planlagt en tidlig morgentur der jeg skulle innom minst 10 vann. En rundtur som kan betegnes som krevende da det var mange høydemetere både opp og ned, men også […]
Østmarka; Vårtur på blå sti til Kroktjern og Branntårnet……
3.mai 2021. Hver vår, omtrent på denne tiden, har Einar og jeg en fast tur som vi kaller “vårtur” – en variert tur med mange høydemeter i flotte omgivelser. Samtidig er dette, som alle andre turer, en befaring av blåmerket sti da Einar og Odd fra DNT Oslo og Omegn har ansvar for stier i […]
Run4life Løpskarusell og Sportsmandens løpskarusell 2021…….
Fra Sportsmanden hitsettes følgende; For fjerde året på rad har vi gleden av å invitere alle løpere og mosjonister til en «virtuell» løpskarusell, i år med fire distanser – 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton. Run4life Løpskarusell og Sportsmandens Løpskarusell har vært arrangert siden 2018 og er Norges første og originale virtuelle løpskarusell, fra […]