Østmarka; Nøklevann – Rundtjern – Haugerud…..

26 oktober 2015. Einar og jeg møttes på Haraløkka for felles tur og siden klokka var blitt justert siden sist, var det nå helt uaktuelt med stiløping. Heldigvis er det bra med lysløyper i Østmarka og her er mulighetene mange. Planen ble derfor en tur i lysløypa mot Haugerud og tilbake inkl. Nøklevann rundt. Fra […]

Lørenskog Halvmaraton – 2015

24.10.2015. Fra p-plassen hadde jeg følge med Trond Olav og Bjørnar mens vi ruslet mot Fjellammarhallen for å hente startnummer. Vi var tidlig ute og hadde derfor god tid, vi skravlet litt om vær og vind osv., før jeg etter å ha tatt ett bilde eller to, ruslet ut for oppvarming. Fjellhammerhallen, henter startnummer Jeg […]

Sandvika – Skui Idrettspark….

21 oktober 2015. Trim i arb.tiden. Siden det bare er noen dager til Lørenskog halvmaraton, hadde jeg planlagt en slags test i tilnærmet lik løype. Av flere alternative ruter som Lysaker tur-retur eller Holmen, valgte jeg denne gangen å ta turen til Skui. Litt også fordi er lenge siden jeg hadde tatt nettopp den turen.  […]

Østmarka; Lutvann rundt…..

19 oktober 2015. Møtte Einar på Haraløkka for felles trening og denne gangen, var det han som hadde valgt tur – Lutvann rundt. Lutvann rundt er en krevende tur og siden vi ikke skulle ha med lys og at det kom til å bli mørkt, valgte vi å ta runden mot klokka. Fra Haraløkka fulgte […]

Østmarka; Askevann (Askvann)

Askevann (Askvann) ligger nord for p-plassen ved Sandbakken. Fra p-plassen går det en Natursti rundt vannet. Det er gode fiskemuligheter rundt hele vannet. Godkjent bålsted nordøst for vannet.  Både løype og Natursti starter på p-plassen ved Sandbakken Askevann – Østmarka godkjent bålsted nordøst for vannet her er det også gode fiskemuligheter Askevann (Askvann) – Østmarka […]

Østmarka; Mariholtet

Mariholtet; serveringssted vest for Fri-Elvåga. Er et sentralt veikryss for veiene mot Oppsal/Skullerud, Ellingsrud, Haukåsen og over demningen mot Losby/Vallerud. Gamlestua, som fortsatt er rød, står sør for der Mariholtet ligger i dag og disponeres av Bymiljøetaten. Fra 1965 til nybygget ble åpnet i 1971 ble det drevet servering i regi av Oppsal Idrettsforening i […]

Østmarka; “Deledalsrunden” fra Haraløkka….

13 oktober 2015. Ettersom jeg var tidlig hjemme fra seminar (2 dager) og at været var så flott, brukte jeg ikke lang tid på å bestemme meg for en tur ut i marka. Og straks etter var jeg ferdig skiftet og klar for tur. Fra Haraløkka fulgte jeg grusvei til Rustadsaga og Løkka, før jeg […]

Østmarka rundt med joggesko….

Lenge har jeg tenkt å ta en real tur med joggesko i Østmarka og da særlig en tur jeg flere ganger har gått på ski. Og da sjansen bød seg en dag, var jeg ikke sen om å klargjøre for en slik tur. Jeg var ivrig etter å komme avsted og med mat og drikke […]

Østmarka; 10 vann i nærområdet….

5 oktober 2015. Møtte Einar på Haraløkka for felles tur. Og siden jeg har tenkt å lage en ny kategori til Turogtrening “Vann i Østmarka”, hadde jeg tenkt ut en tur der vi skulle innom 10 vann. Det er mange vann i Østmarka både små og store, men denne turen, skulle gå mest mulig i […]

Sandvika – Nesøya – Brønnøya….

30 september 2015. Trim i arb.tiden. Fra Skattens hus tok jeg veien om Rådhuset før jeg krysset Sandvikselva og fortsatte utover langs E 18 og Drammensveien til rundkjøring ved Slependen. Og siden jeg hadde tenkt å ta en runde på Nesøya, så fulgte jeg grusvei langs sjøen fra rundkjøringen til Nesøybrua. Nesøybrua – Kyststien – […]

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.