6 februar 2012 Østmarka

6 februar

Fra Haraløkka til Rustadsaga og videre til Skullerudstua. Langs veien opp til

Vannverket og lysløypa videre til Grønmo. Noen cm med nysnø har hjulpet

bra og det er fint føre. Setter på lys og tar løypa innover forbi Langbråten,

Trollvann og ned til Smørhullet.

 


mellom Smørhullet og Petersbråtan

 

Her tar jeg til venstre mot Petersbråtan og langbakken hvor jeg tar til høyre

mot Gullsmeden. En flott løype jeg tidligere ikke har gått. Klyver opp skrenten

og fortsetter så mot Hestehullet. Vel ute i lysløypa, hilser jeg på karene i

Team Paulsen før jeg sklir videre til Sarabråten,Østmarksetra og Haraløkka.

Brukte 1 t 50 min.

 

Ca 20,1 km

Stenfjellrunden 2012

4 februar

 

                                 stenfjellrunden 2012

           

 

 

Stenfjellrunden 2012 ble fredag kveld kuttet fra 42,5 km til 23 km, på grunn

av kulde.

 

Jeg reiste litt føre kl 08.00 og registrerte at det var minus 15 på Haraløkka.

Underveis til Gåsbu varierte det fra minus 23 ved Gardemoen til minus 11 ved Minnesund og langs Mjøsa. På Gåsbu var det minus 16 da jeg ankom ca 09.30.

Gikk for å hente start nummer, ruslet litt på stadion, og så tilbake til bilden.

 


 

Henter start nummer

 


Skistadioen på Gåsbu

 


Ivrige løpere tidlig ute med testig av ski

 

Starten var utsatt fra kl 11 til 11.30 og jeg skulle starte kl 11.48 i pulje 8

som var siste pulje.

 

Jeg fant min plass i pulja og var klar da startskuddet smalt. Det hadde blitt

noe mildere minus 13, og det føltes bedre. Jeg merket tidlig at dette ville kunne

bli en slitsom tur da det var trått føre og det gled dårlig. Jeg håpet derfor å

komme inn under 2 timer og ville være fornøyd med det.

 

Litt kupert i starten og så etter ca 2,5 km flatet det ut. Det gikk greit og jeg

merket lite til kulda.

 

 
Øyvind Viken (i gult) fra Team Sport 1 Lillehammer slo Stian Stærkeby Jelstad

fra Rustad IL på oppløpet og stakk av med seieren i årets utgave av Stenfjellrunden.

De to fikk samme tid, 1:07:47, men Viken var klart først over streken.

May Bente Weng (BUL) vant dameklassen på 1:16.33.

 

Her passerer jeg ca 2,5 – 3 km

 

Passerte første drikkestasjon etter ca 5-6 km og hadde et bra driv der

jeg gikk sammen med 2 stk. De hadde noe bedre glid enn meg men det tok

jeg igjen i motbakkene. Hadde spikerfeste så det gikk greit i bakkene.

 

Vi nådde frem til neste drikkestasjon og så til den siste, og fortsatt holdt

vi delvis følge men så i noen lange utforkjøringer forsvant de og jeg var et

øyeblikk alene.

 

Kjente at kulda bet i ansiktet og at jakka ble frossen, men frøys ikke. Med

ca 3-4 km igjen, visste jeg fra tidligere at det var en kupert avslutning og i

de siste bakkene tar jeg igjen den ene av de 2 jeg tidligere hadde gått sammen.

Den andre blir jeg dømt likt i mål med. Vi takket hverandre for løpet og med tiden 1.56,07 var jeg tross alt fornøyd med gjennomført renn.

 


Etter målpassering smakte det godt med noe å drikke

 

Jeg ble etter rennet som var et seedingsrenn til Birken, seedet opp til pulje 18

og en tidligere start. Vel gjennomført renn.

 

Arvid Mathiesen
Rustad Il

48:24(515)

1:33:48(526)
45:24(540)

1:56:07 +48:20
22:19(527)

 

www.stenfjellrunden.no

 

#stenfjellrunden #mosjon

2 februar 2012 Landevei

2 februar

Trim i arb.tiden. Fra Skattens hus, langs Sandvikselva, Skuiveien til krysset.

Tar til høyre og følger Bærumsveien videre til Haslum, til høyre igjen langs

Kirkeveien.

 

     
               Løkeberg skole – Bærumsveien

 

Denne følger jeg Blommenholm st., forbi Blommenholm skole og langs

Engervannet tilbake til Skattens hus. Greit å løpe på tør snø.

 

Ca 12,7 km, 1 t 17 min

30 januar 2012 Østmarka

30 januar

Fra Haraløkka, over isen til Kattisa og videre til Klokkerud. Fortsetter utover mot Eriksvann. Snur på toppen av bakken ved Eriksvann og tar samme veien tilbake til Haraløkka. Skiene gled godt, og det ble mye staking. Det var nokså mange ute i løypa, med- og uten lys. Brukte 2 t

 

Ca 21,8 km

Tur med kona fra Bysetra til Vangen

Heidi og jeg på fottur fra Bysetra til Vangen…..tur/retur


fra Bysetra følger vi Vangenveien innover

                   
                               ikke så langt igjen nå

 

                  
                        inne på Vangen følger denne karen med


kakao og kanelboller………….


…ja,… dette falt i smak

 

 


så forlater vi Vangen for denne gang

               
                          på vei tilbake til Bysetra.

 

 

25 – 26 januar 2012 Skiturer i Østmarka

25 januar

Fra Haraløkka til Skjeldbreia via Sør-Elvåga og Eriksvann. Tar

til høyre i neste løypekryss mot Bysetra. Planen var å ta løype

videre utover til Grusbakken og Forfoten, men fra Bysetra var

det imidlertid ingen løype videre. Det ble derfor en økt med

skøyting på Rausjøvegen ( ca 3 km) til Rausjø.

 

     
            Morttjernet og videre til Bysetra

 


Bysetermåsan

 


Rausjø

 

Fra Rausjø følger jeg løype mot Mosjøen og Vangen.

 


 Mosjøen

 

             
                Ved Vangen

 

Fra Vangen fortsetter mot Steinsjøen og frem til Løypekryss ved Løkenseter.

Her tar jeg løype videre mot Bjønnebetet, Stokkholtmyr og Stakanløypa til Elvågaveien.

 

 
 Her ved “Bingen” står disse skiltene. Følger opptråkket løype  videre mot Bj.betet.

 

Tar så til venstre i Elvågaveien, og fortsetter ut til Deledalen. Hilser på Tom P.

før jeg sklir ned bakken og ut på Nord-Elvåga. Staker over til Peters. opp

langbakken, forbi Høyås og Ødegården til Kattisa. Så over Nøklevann til

Bråten og Haraløkka. Det var dårlig med løyper i terrenget, men veldig bra i

lysløypa og Elvågaveien. En flott langtur tross vanskelig løyper i enkelte partier.

Brukte ca 5 t 5 min.

 

37,2 km

 

26 januar

 

        Ny dag og ny tur.

 

        Fra Haraløkka til Mariholtet og Vallerud i Lørenskog.

       

            
 
             Mot Vallerud, Elvågaveien ut til høyre

 

Litt føre Vallerud, går det løype ned til høyre og ut på jordene.

 


Mot Losby, (Hauger gård i bakgrunnen

 

Jeg krysser over jordene, over Losbyveien, så veien ved Feiring Brug og

kommer ned på Losbylinja omtrent ved Finstad.

 

      
           Finstad

 

Losbylinja er rene “Autostrada” innover forbi Losby til Mønevann.

 

        
                   Fra Losby mot Mønevann

 


Ved Mønevann

 

Jeg går videre over Mønevann, Rørivann og tar til høyre inn i skogen

ved Knurra. Kommer opp til Skålsjøen som jeg krysser og tar til høyre

mot Drettvann.

 


Forbi hytta og så ut på Skålsjøen

 


Mellom Skålsjøen og Drettvann

 

Fra Drettvann går jeg videre mot Halssjøen og Stakanløypa/Valstadløypa.

Denne følger jeg til Elvågaveien og Mariholtet. Tar lysløypa til Bremsrud og

så over til Bråten og Haraløkka. En flott tur der områdene rundt Losby,

var flotte. Brukte 4 t 34 min.

 

Ca 36,8 km

 

 

flere bilder fra de samme turene:

 


Eriksvann

 

    
             Skjeldbreia

                    

                            løypekryss ved Rausjø

        
                 Ved Rausjø

           

                     Løypekryss ved Mosjøen – Vangen

                     

                                     Vangen

               
                       skiltkryss – Losbylinja fra Sørlihavna

        
             Losbylinja

          
              Røyrivann – mot Knurra


mot Skålsjøen fra Knurra

     

                Skålsjøen

 


 


 

 


 

  

 

 

 

 

 

 

 

23 januar 2012 Østmarka

23 januar

Fra Haraløkka, over isen til Bremsrud og videre til Mariholtet. Her tar jeg til

venstre og følger lysløypa mot Ellingsrud. I enden av vannet krysser jeg over

brua, opp bakken og ned til løypekryss der jeg tar til høyre. Jeg følger en

upreparert løype vider til Igletjern og lysløypa. Tar denne tilbake et stykke

og så til venstre ut mot Deledalen.

 

        
Her var forholdene helt perfekte og det var bare å nyte turen videre. Skled ned bakken, over isen til Peters. så videre til Smørhullet. Tar til høyre og følger løype

over Langvann, ned langs Langvannsbekken til løypekryss. Går opp bakken,

passerer Høyås, Ødegården, Kattisa og over vannet til Bråten og Haraløkka.

En flott tur i marka og det var mange ute denne kvelden med lykt. Brukte 2 t 15 min

 

          

                mot Høyås

 Ca 23,3 km

20 januar 2012 Landevei – Vestmarksetra

20 januar

Trim i arb.tiden. Fra Skattens hus til Slependveien og videre opp

Gml.Tanumvei. Følger Vetsmarkveien videre opp forbi Kattås til Vestmarkseter. Det går greit å løpe på tør snø i veikanten. Løper hele veien opp i ett langt drag,

ca 8,6 km på 49 min.

 

 


Vestmarkveien, her var det nok snø


 

Tar samme vei tilbake til Skattens hus.

 


Sandvikselva

 

 

Ca 17,2 km, 1 t 36 min.

 

flere bilder fra samme tur:

 

vestmarkseter

 

         
               Vestmarkveien

       
             utsikt fra Vestmarkveien

 

 

 

 

Tur med kona. Haraløkka – Skullerud

Tur fra Haraløkka via Rustadsaga til Skullerudstua.

 

              
                        mot Rustadsaga – Skredderløkka

                  

                               opp bakken og så ned…….

                     


       …………..rustadsagabakken
 
                  
                     en skiløper på vei til Rustadsaga og Nøklevann


hestehagen ved Rustadsaga

                            

                                    her på Skullerud var det liv og røre med små og store


                       en flott dag ved Skullerud og en flott turdag