17 september Som en siste test før Oslo Maraton førstkommende lørdag, skulle jeg ta en rolig langtur langs landeveien. Aller helst, så lik som mulig. Jeg hadde tenkt ut ei løype og satte så av sted lang Bølerlia til Nøklevann skole, ned skolebakken til Rustadsaga og Generalen. Fulgte Generalen/Gml Enebakkvei videre forbi Abildsø og […]
Ulsrudvannet rundt (UVR) og litt til…
6 september UVR 7, mitt tredje for året. Møtte i god tid og fikk nr 91 denne gang. Det hadde begynt å regne og det ble nokså kaldt på armene og hendene. Fortsatt satt forkjølelsen i men jeg følte meg ok. Annonsørinnhold Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt Vi […]
Sørkedalsløpet 2012
4 september Sørkedalsløpet – 2012,… 3 og 11 km terrengløp. Jeg reiste rett fra jobb og var tidlig på plass ved Sørkedalen IF`s klubbhus og fikk hentet startnummer. Nr 999. Sørkedalen IF – klubbhuset. Mange i kø for avhenting av startnummer. I det flotte været ruslet jeg litt rundt grusbanen hvor […]
29 august 2012 Landevei
29 august Trim i arb.tiden. Fra Skattens hus langs Sandviksveien forbi Høvik kirke og over E18 ved Høvik. Annonsørinnhold Vårens fineste jakker Sandviksveien langs sjøen, Henie Onstad kunstsenter i bakgrunnen Tar til venstre og følger Snovn-og Høvikveien til veikryss. Fant ikke Gml Drammensvei, men tok til venstre ned Kirkeveien til Ramstadsletta. I […]
27 august 2012 Østmarka – Landevei
27 august Fra Haraløkka langs Bølerlia til Nøklevann skole, ned skolebakken, langs Generalen til Skullerud og Skulleruddumpa. Gml vintervei videre forbi Dal/Brenna til Klemetsrud hvor jeg Krysser Enebakkveien og følger Maurtuvn videre. Passerer Klemetsrud kirke og kommer så frem til en bakketopp der jeg ser ned på pukkverket. Klemetsrud kirke Her tar jeg […]
Frognerseteren – Ullevålseter – Sognsvann
En varm sensommerdag tok kona og jeg t-banen til Frognerseteren. Været var flott og turen i dag skulle gå til Sognsvann via Ullevålseter. Vi hadde pakket sekken med mat, drikke og Kvik lunsj. Ca kl 12.30 og startet vi fra Frognersetern. Utsikt fra Frognerseteren Annonsørinnhold Vårens fineste jakker mot Ullevålseter Lortputt Svarttjern ikke langt […]
24 august 2012 Landevei
24 august Trim i arb.tiden. Frank, NK og jeg fulgte veien langs Engervann, tok så til høyre og passerte Blommenholm skole, krysset E18 og så på grus langs sjøen forbi Henie Onstad kunstsenter. Annonsørinnhold Topp 10 mascaraer på markedet på vei ut mot Henie Onstad kunstsenter, passeres Blommenholm båtforening Her fulgte vi kyststien […]