27 mai 2026. Fornebuløpet. Norges største midtukeløp, med distanser på 3, 5 og 10 km samt trippelen for alle distansene og barneløp … det var her jeg skulle være med for hvilke gang …?? Har som regel løpt 10 km og to ganger trippel, men denne gangen skulle jeg nøye meg med 5 km. Mest på […]
Østmarka; F-ruta fra Vannverket og ned dødsbakken Downhill …
Fra Haraløkka tar jeg grusvei til Rustadsaga og ned forbi Hullet til Skullerud Idrettsplass. Herfra tar jeg korteste vei opp til Vannverket før jeg fortsetter på blåsti merket Flyktningeruta eller bare F.ruta som jeg kaller den. Lenge siden jeg har tatt denne tenkte jeg mens jeg delvis løp videre forbi flere stikryss og frem til […]