2 nov. 2017. Trim i arb.tiden. Fra SBC-bygget til Sandvikaselva og BI-parken før jeg følger Brynsveien, Lindelia og Dæliveien opp til Fleskum gård. Det har så langt gått jamt oppover, men så bikker det nedover til “Kolsås-Dælivann Landskapsverneområde”. Her er omgivelsene fine og jeg nyter turen videre. Langs Dæliveien forbi Dælivann mot Skotta Annonsørinnhold Freshe […]
Ljanselva – Mortensrud – Brennarunden…
30 oktober 2017. Tidlig samme dag fikk jeg følgende mld fra Einar – “Hva med ned Ljanselva til Engersbråten ved Hauketo og sti rundt og opp til Mortensrud og Brennaløypa til Grønmo og hjem? Husk hodelykt! E 🙂” Den er grei – du viser vei, svarte jeg. Fra Haraløkka tok vi veien om Nøklevann skole […]
Østmarka; Losby – Mønevann med kamera t/r….
Siden Losby er Lørenskogs naturlige utfartssted og portal til Østmarkas natur- og friluftsområder, var det nettopp her i fra, at Heidi og jeg en flott høstdag skulle på fototur til Mønevann. Se bilder…… Annonse Tights.no SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå Linje 66 til Losby gods – 1972 (oslobilder.no) Losby besøksgård – HER […]
Sandvika – Billingstadveien – Sopelimekroken – Vestmarkveien….
26 oktober 2017. Trim i arb.tiden. Fra SBC-bygget til Thon Hotel og deretter lang Sandviksveien forbi Bjørnsvika til rundkjøring. Her i fra, tar jeg Lilleåsen og Åsløkkveien videre. Det stiger jamt og det er litt bratt enkelte steder, men jeg løper hele veien opp. Kanskje ble jeg “ivrig” for plutselig endte veien på en snuplass. […]
Oppsal – Skøyenåsen – Bogerudmyra….
23 oktober 2017. Fra Haraløkka tok vi grusvei forbi Tveteråsen barnehage og deretter Bøler IF`s klubbhus på Haraløkka før vi gikk opp skrenten til Olav Nygårds vei. Denne følger vi frem til Sarabråtveien som vi tar ned og over Generalen. Turvei forbi Ulsrud gård og Østmarkveien videre til Oppsal. Det er klar fin luft, litt […]
Østmarka; Sarabråten – Sleppa – Hestehullet…
17 oktober 2017. Fortsatt var jeg litt stiv og støl etter helgens bravader i Göteborg, men ikke verre enn at jeg møtte Einar og Nikki på Haraløkka for felles tur. Nikki som er 7 år og en blanding av Jack Russel og Pappilon skulle også være med på løpetur. Og fra Haraløkka fulgte vi grusvei […]
Göteborg Marathon 2017
14 oktober 2017. Helt siden vi var her i påsken har jeg vært påmeldt Göteborg Halvmarathon og nå som sist gang, skulle vi på på Hotell Opera i Nordstaden ved Drottningstorget. Selve løpet har lenge ligget i bakhodet med en tanke om at det er så lenge til, men plutselig, var det dags. Heidi og […]
Sandvika – Nybrua – Bryn kirke – Vøyenenga…
12 oktober 2017. Trim i arb.tiden. Siden dette skulle være siste tur før Göteborg halvmarathon hadde jeg tenkt ut en løype som var tilnærmet lik den i Göteborg og da gjerne så flat som mulig. Fra SBC-bygget i Sandvika er det flere muligheter som tur-retur Holmen, tur-retur Lysaker eller tur-retur Nybrua langs Sandvikselva. Og […]
Østmarka; Ås og åskammer i Østmarka….
9 oktober 2017. Fra Haraløkka fulgte vi grusvei forbi Rustadsaga og Katisa før vi ved Trekanten satte kursen innover Ødegårdssletta til Ødegården. Siden forholdene nå var vesentlig bedre enn sist var planen denne gangen å passere over fem “åser- eller åskammer” – ingen med spesiell høyde osv., men likefult, ås er ås. Annonsørinnhold 20 bestselgere som […]
Sandvika – Skustadgata – Hvalstadjordet….
5 oktober 2017. Trim i arb.tiden. Etter en anbefaling av Roar hadde jeg kjøpt nye joggesko «Nike Zoom Vomero 12» som jeg nå skulle teste. Fra SBC-bygget i Sandvika fulgte jeg Jongsåsveien til Thon Hotell før jeg fortsatte langs Sandviksveien til Slependveien og deretter langs Billingstadsletta. Og i strålende høstvær nyter jeg turen videre og […]