13 februar Etter noen dager med sykdom, var jeg spent på hvordan kroppen ville kjennes og tok derfor en skitur i Østmarka. Forholdene nå er svært gode og med blå ekstra + ett lag med VR 50, dro jeg fra Haraløkka med kurs over vannet til Katisa og lysløypa videre til Mariholtet. Det kjentes […]
7 februar 2013 Skitur i Østmarka
7 februar Etter å ha reist tidlig fra jobb for trim i arb.tiden, var jeg klar for skitur i Østmarka.Det gjalt å utnytte de gode forholdene som nå var, og skiene hadde jeg ordnet kvelden før med blå ekstra og VR 50. Det var bare å skifte og komme seg av gårde. Annonsørinnhold Nå […]
4 februar 2013 Landevei
4 februar Fra Haraløkka langs Bølerlia til Nøklevann skole og ned skolebakken til Rustadsaga. Fulgte Generalen forbi Skullerud, gangvei over E6 og så opp Grisebakken. Gangbru over E6 – så opp Grisebakken til Lambertseter stadion Det hadde i løpet av dagen kommet ca 5-8 cm snø og det var ikke […]
2 februar 2013 Nordmarka
2 februar Terje og jeg var tidlig ut da vi ankom p-plassen på Sognsvann kl 08.40 og ca 10 min senere kom Nils som hadde reist fra Sætre i Hurum. Ca kl 09.00 satte vi avsted i nysatte spor på Østsiden av Sognsvann. Skiene satt bra og gliden var nokså god, tross nyfreste løyper. Med […]
31 januar 2013
31 januar Fra Haraløkka og over isen til Katisa. Etter mildvær og varm vind siste døgn, var det frosset til og det var hålke over vannet. Det jeg hadde av klister ble derfor igjen på isen og siste rest forsvant da jeg skrenset ned til Langvannsbekken og Petersbråtan. Annonsørinnhold Nå er den virale Dubai-sjokoladen endelig på […]
28 januar 2013 Landevei
28 januar Fra Haraløkka med joggesko og påsatte brådder, til Nøklevann skole og ned “skolebakken” til Rustadsaga. Hilste på Erik (hjelpetrener) og Bøler IF`s yngre løpere som var i gang med bakkeløp i Skolebakken. Jeg fulgte veien videre forbi Skullerud og frem til Abildsøkrysset. Tok en runde rundt Østensjøvannet og så samme vei tilbake […]
27 januar 2012 Østmarka – Skjeldbreia
27 januar Fra Haraløkka i nykjørte spor og over isen til Katisa. Her var det trikkeskinner og disse fulgte jeg videre forbi Ødegården og Høyås til Petersbråtan. Tar til høyre mot Klokkerud og så til venstre mot Eriksvann og Skjeldbreia. Ved Eriksvann og Gml.Vintervei, stanset imidlertid trikkeskinnene. Annonsørinnhold Gir glød og motvirker aldringstegn: Få […]
24 januar 2013 Langtur i Østmarka
24 januar Som et ledd i forberedelser til Grenader løpet senere i vinter, hadde jeg tatt meg en dag fri for en lengre skitur i marka. Skiforeningen melder om ok forhold i Østmarka, så jeg valgte derfor en langtur i hjemmelige traker. Annonsørinnhold Gir glød og motvirker aldringstegn: Få unik rabattkode på LED-lysmaske Ca […]
21 januar 2013 Østmarka
21 januar Med hodelykta på og V 40 under skia, dro jeg fra Haraløkka og over isen til Katisa og videre til Peters. Følger hovedløypa forbi Smørhullet og frem til Klokkerudstallen. Tar til venstre og fortsetter så til løypekrysset ved Sør-Elvåga – Tretjerna. Annonsørinnhold Vinterjakker på salg: Tykk, varm og stilig løypekryss ved […]
18 januar 2013 Østmarka
18 januar Siden jeg hadde prepparert gamle ski som skøyteski, dro jeg til Skullerud for å teste disse. Tenkte å ta noen runder her på Skullerud og etter å ha vært en tur rundt på myra, tok jeg likesågodt løypa langs veien opp til Vannverket. Her krysset jeg veien og fortsatte så i lysløypa […]