27 september Bena kjentes bra etter lørdagens maraton og jeg skulle ta en rolig tur rundt Nøklevann. Fra Haraløkka forbi grusbanen og sti videre til Ulsrud og så grusvei til Sleppa og Hestehullet. Annonsørinnhold Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt Fossen mellom Sarabråten og Sleppa Sti over Slettfjell […]
Oslo Maraton 2012
22 september Annonsørinnhold Oversikt over salgene: De beste kuppene nå OSLO MARATON 2012. Så var endelig dagen kommet da jeg skulle delta i Oslo Maraton for første gang. Har hatt denne dagen i bakhodet lenge og visste ikke om jeg skulle glede eller grue meg men mest av alt, var […]
17 september 2012 Landevei
17 september Som en siste test før Oslo Maraton førstkommende lørdag, skulle jeg ta en rolig langtur langs landeveien. Aller helst, så lik som mulig. Jeg hadde tenkt ut ei løype og satte så av sted lang Bølerlia til Nøklevann skole, ned skolebakken til Rustadsaga og Generalen. Fulgte Generalen/Gml Enebakkvei videre forbi Abildsø og […]
Ulsrudvannet rundt (UVR) og litt til…
6 september UVR 7, mitt tredje for året. Møtte i god tid og fikk nr 91 denne gang. Det hadde begynt å regne og det ble nokså kaldt på armene og hendene. Fortsatt satt forkjølelsen i men jeg følte meg ok. Annonsørinnhold Oversikt over salgene: De beste kuppene nå Vi var 60 stk som […]
Sørkedalsløpet 2012
4 september Sørkedalsløpet – 2012,… 3 og 11 km terrengløp. Annonsørinnhold Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt Jeg reiste rett fra jobb og var tidlig på plass ved Sørkedalen IF`s klubbhus og fikk hentet startnummer. Nr 999. Sørkedalen IF – klubbhuset. Mange i kø for avhenting av […]
29 august 2012 Landevei
29 august Trim i arb.tiden. Fra Skattens hus langs Sandviksveien forbi Høvik kirke og over E18 ved Høvik. Annonsørinnhold Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt Sandviksveien langs sjøen, Henie Onstad kunstsenter i bakgrunnen Tar til venstre og følger Snovn-og Høvikveien til veikryss. Fant ikke Gml Drammensvei, men tok […]
27 august 2012 Østmarka – Landevei
27 august Fra Haraløkka langs Bølerlia til Nøklevann skole, ned skolebakken, langs Generalen til Skullerud og Skulleruddumpa. Gml vintervei videre forbi Dal/Brenna til Klemetsrud hvor jeg Krysser Enebakkveien og følger Maurtuvn videre. Passerer Klemetsrud kirke og kommer så frem til en bakketopp der jeg ser ned på pukkverket. Annonsørinnhold Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse […]
Frognerseteren – Ullevålseter – Sognsvann
En varm sensommerdag tok kona og jeg t-banen til Frognerseteren. Været var flott og turen i dag skulle gå til Sognsvann via Ullevålseter. Vi hadde pakket sekken med mat, drikke og Kvik lunsj. Ca kl 12.30 og startet vi fra Frognersetern. Utsikt fra Frognerseteren mot Ullevålseter Lortputt Svarttjern ikke langt igjen til ullevålseter,….bare rett […]
24 august 2012 Landevei
24 august Trim i arb.tiden. Frank, NK og jeg fulgte veien langs Engervann, tok så til høyre og passerte Blommenholm skole, krysset E18 og så på grus langs sjøen forbi Henie Onstad kunstsenter. Annonsørinnhold Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt på vei ut mot Henie Onstad kunstsenter, passeres Blommenholm […]
20 august 2012 Østmarka – Kroktjern
20 august Møtte Kjetil på p-plassen og sammen satte vi kursen mot Nøklevann via Østmarksetra og Korketrekkeren. I løypekrysset tok vi til venstre og så til høyre inn Lutdalen. Tar av på blå sti og klyver opp skrenten, over kållen, ned i et dalsøkk og så er vi ved Kroktjern. Annonsørinnhold Superkupp innen sport […]