Fra Haraløkka i lett snøvær og ned Olav Nygårds vei til Generalen. Følger denne videre forbi Trasop skole til Hellerudveien og langs denne til Haugerudveien. Det var behagelig å løpe på fortauet som nå var fri for sand og grus. Varierte tempoet underveis med noen drag på 3-4 min. Tar så Haugerudveien videre opp […]
8 april 2013 Landevei
Møtte Einar på Haraløkka p-plass for felles tur. Vi satte avsted over løkka, ned Olav Nygårdsvei, krysset Generalen og opp til Ulsrud st. Fortsatte så videre langs Østmarkveien til Oppsal og Skøyenåsen skole. Annonsørinnhold Vårens fineste sneakers til dame Håkon Tveters vei ? Oppsal Ned bakken hvor det fortsatt var mye is, […]
4 april 2013 Landevei
Trim i arb.tiden. Fra Skattens hus i Sandvika til Sandvikselva og langs denne til Slependveien. Var fortsatt øm i lår og legger etter siste tur, men bedre etter som man ble varm. Fulgte Slependveien et stykke og så Gml.Tanumsvei videre opp til veikryss. Tar så Vestmarkveien videre og løper hele veien opp til Vestmarkseter. […]
2 april 2013 Landevei
2 april Med sol og bar asfalt var det godt å ta på joggesko for en løpetur langs landeveien igjen. Jeg fulgte Bølerlia til Nøklevann skole, ned skolebakken og videre langs Generalen forbi Skullerud – Langerud til Abildsøkrysset. Følger så Enebakkveien til Ryen. I en undergang, plumper jeg med begge bena i sørpe/vann til anklene. Det […]
Tur langs Alna-elva osv,.
Så bled det Langfredag og været var fortsatt strålende. Med sola på plass, tok Heidi og jeg t-banen til Brynseng og her starter vår tur. …vart du skræmt no Annonsørinnhold Tid for vårrengjøring? Knalltilbud på robotstøvsugere med mopp Ved Kværner tok vi Enebakkveien videre til Galgeberg, Krysset brua og gikk langs St.Halvardsgate til Middelalderparken, og videre på ny gangbru. Kom over til […]
Sognsvann rundt med kona
Det var Skjærtorsdag og været var allerde fra en tidlig morgen på sitt beste med sol og blå himmel. Vi reiste med bil opp til Sognsvann, og her ble det en runde rundt vannet og vel så det. Det var greit å gå rundt vannet men isete enkelte steder og det gjaldt å være forsiktig. […]
25 mars 2013
25 mars Fra Haraløkka og over Nøklevann til Katisa. I flotte spor passerer jeg Ødegården, Høyås og så ned bakken til Langvannsbekken. Her tar jeg til høyre og krysser Langvann på langs fra nord til syd. Annonse Tights.no SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå Langvann sett fra nord Sklir så ned […]
21 mars 2013 Vannveien i Østmarka
21 mars Skulle møte Einar og Kjetil på Haraløkka ca kl 13.30 for felles skitur i Østmarka. Jeg hadde reist tidlig fra Sandvika og var på Haraløkka ca 13.35 men så intet til de andre. Jeg beveget meg derfor så smått innover til Bråten ved Nøklevann og da ringte Einar. De hadde blitt noe […]
18 mars 2013 Skitur i Østmarka
18 mars Med kun isklister som grunnlag satte jeg kursen fra Haraløkka mot Nøklevann og staket over denne til Katisa. Skiene var glatte og det gled godt. Hadde tenkt å ta en tur med mest mulig staking i kveld. Annonsørinnhold 20 bestselgere som garanterer nytelse Nøklevann Fra Katisa fulgte jeg løype forbi […]
15 mars 2013 Aktivitetsdag på Frognerseteren – Nordmarka
15 mars Aktivitetsdag med kollegaer i Nordmarka. Vi var 6 stk som hadde møtt frem på p-plassen ved Frognerseteren noe tidligere enn de øvrige og etter å ha smurt ski m.m., satte vi så avsted med kurs for Tryvannstua. For de som denne dagen hadde valgt å gå på ski, var det følgende 3 […]