Østmarka; Nord-Elvåga rundt….

17 juni 2009. Fra Haraløkka gjennom skogen på sti ved Sørli gård og frem til lysløypa ved korketrekkeren. Fortsetter videre forbi Sarabråten og innover til Mariholtet. På den varme grusen møtte jeg hoggorm ved 3 tilfeller der den lå og solte seg før kvelden. Passerer over demningen og tar til høyre i neste kryss utover Elvågaveien […]

Østmarka; Sør-Elvåga rundt…

Langtur i Østmarka med nabo, Terje. Vi møttes på Haraløkka 09.45 med staver, mat og drikke og satte av sted på grusveien til Rustadsaga og videre innover forbi Ødegården og opp til Høyås. Her tok vi til høyre og fulgte skogsvei til Petersbråtan og frem til sundet mellom Nord og Sør- Elvåga. Vi passerte over […]

Sentrumsløpet 2009

         3 mai 2009            Reiste til byen med gode forhåpninger om en flott dag i Sentrumsløpet 2009. Været var bra og temperaturen likeså. Flotte løpsforhold med andre ord. Etter å ha slitt med vond legg, var jeg derfor noe spent på hvordan dette ville gå. De siste turene har leggen vært bra og  jeg […]

Østmarka; Haraløkka – Grusbakken – Vangen…på ski

                            21 mars 2009. Siden vi ikke skulle gå årets Birkebeinerrenn, hadde Terje og jeg  planlagt en langtur i Østmarka som erstattning. Ca kl 09.00 satte vi av gårde fra Haraløkka og med minus 2  var det skarpt føre. Hadde varmet inn isklister og lagt KR40 “lilla” utenpå. Det lugget noe til å begynne med, […]

Birkebeienerrennet 2008

                                 Birkebeinerrennet 2008 13.mars                                          Skiprepp hos Dennis som sørger for god glid    15.mars           04.15 kimte klokka og opp jeg spratt, for nå var de klart for årets Birkebeinerenn. Vi hadde i år ordnet med egen sjåfør da Øistein skulle kjøre Odd-Vidar, Roger og meg opp til Rena. Klokka var ca 04.45 da […]

Sørkedalsløpet 2008

Sørkedalsløpet, skogs- og mosjonsløp, 2. september 2008 Antall fullførte: 168,                      Mosjonsløp, Start og mål ved Sørkedalens Idrettslokale. 11 km går på stier, skogsbilveier og litt asfaltvei i Sørkedalens flotte trimterreng. Drikkestasjon etter 6 km og ved mål.   Start og mål på grusbanen bak klubbhuset Frank og jeg hadde tatt turen opp i […]

Sentrumsløpet 2008

27.april 2008   Så var det dags for vårens vakreste eventyr…..nei ikke Holmenkollstafetten, men for meg er det nok Sentrumsløpet.   Etter en periode med sykdom (influensa) og litt tunge ben, var ikke forventningene til årets løp de høyeste, men jeg håpet alikevel at det skulle være mulig og komme ned mot en tid på […]

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top