27 februar Siden det nå er førefall i Østmarka, ble det en tur med joggesko. Fra Haraløkka langs Bølerlia til Nøklevann skole, ned Skolebakken Annonsørinnhold Vårens fineste sneakers til dame og videre langs Generalen forbi Skullerud. Ned Skullerudbakken og så langs Nordstrandveien til Sæter. Tar Ekebergveien til høyre og så Lambertseterveien til Lambertseter senter. Cecilie […]
20 – 23 februar 2012 Østmarka og Landevei
20 februar Fra Haraløkka og over isen til Kattisa og videre til Peters. Sklir på isen/holka over til Deledalen og videre til Mariholtet. Siden jeg hadde klister KR22 ble det til at det iset noe, men greit alikevel. Fra Mariholtet fulgte jeg lysløypa til Kattisa og så over Nøklevann til Bråten og Haraløkka. Brukte […]
16 februar 2012 Nordmarka syd
16 februar Trim i arb.tiden. NK og jeg reiste tidlig fra Sandvika til Sognsvann for skitur. Det var ca 0 grader og jeg hadde lagt på VR 50 og ett lag med VR 60. Vi skulle gå løype (vest) mot Ullevålseter til lysløype. Løypa som var kjørt tidlig, hadde utover formiddagen snødd igjen. Annonsørinnhold […]
13 februar 2012 Landevei
13 februar Fra Haraløkka til Nøklevann skole og ned skolebakken. Følger Generalen videre forbi Skullerud til Abildsøkrysset og opp til Ryen. Gangvei til Manglerud, Plogveien til Enebakkveien og så tilbake til Haraløkka. Løper intervaller ved Annonsørinnhold 20 bestselgere som garanterer nytelse å øke farten i alle motbakker samt at jeg løp opp Skolebakken. nøklevann […]
9 februar 2012 Landevei
9 februar Trim i arb.tiden. Samme runde som sist (2 feb), men motsatt vei. Litt kaldt men ellers greie forhold. Annonsørinnhold Tid for vårrengjøring? Knalltilbud på robotstøvsugere med mopp Kolsåstoppen sett fra Bærumsveien Ca 12,7 km, 1 t 12 min 0 kommentarer
2 februar 2012 Landevei
2 februar Trim i arb.tiden. Fra Skattens hus, langs Sandvikselva, Skuiveien til krysset. Tar til høyre og følger Bærumsveien videre til Haslum, til høyre igjen langs Annonsørinnhold 20 bestselgere som garanterer nytelse Kirkeveien. Løkeberg skole – Bærumsveien Denne følger jeg Blommenholm st., forbi Blommenholm skole og langs Engervannet tilbake til Skattens […]
30 januar 2012 Østmarka
30 januar Fra Haraløkka, over isen til Kattisa og videre til Klokkerud. Fortsetter utover mot Eriksvann. Snur på toppen av bakken ved Eriksvann og tar samme veien tilbake til Haraløkka. Skiene gled godt, og det ble mye staking. Det var nokså mange ute i løypa, med- og uten lys. Brukte 2 t Annonsørinnhold Vårens […]
20 januar 2012 Landevei – Vestmarksetra
20 januar Trim i arb.tiden. Fra Skattens hus til Slependveien og videre opp Gml.Tanumvei. Følger Vetsmarkveien videre opp forbi Kattås til Vestmarkseter. Det går greit å løpe på tør snø i veikanten. Løper hele veien opp i ett langt drag, Annonsørinnhold Vårens fineste sneakers til dame ca 8,6 km på 49 min. Vestmarkveien, […]
12 januar 2012 Krokskogen – Skansebakken
12 januar Trim i arb.tiden. NK og jeg reiste tidlig fra jobb til Skansebakken innerst i Sørkedalen for en tur på ski. Ca kl 13 var vi i gang og vi fulgte løypa langs Annonsørinnhold Vårens fineste sneakers til dame veien inn til Skrubbdal, gjennom et skogholt og Gråseterveien videre til S.Heggelivann. Hadde isklister som […]
7 januar 2012 Skitur i Romeriksåsen
7 januar Skitur i Romeriksåsen med Einar og Terje. Vi startet fra Hakkim ca 10.15 og i lett snøvær, enkelt spor, med blå ekstra, så satte vi kursen mot Råsjøen. Med nysnø i sporet ble det litt trått, men ellers greit. Vi Passerte Fearnley`s jaktslått, over brua og så til venstre og videre opp Trasletjerdalen […]