19 april
Trim i arb.tiden. NK, Espen og jeg tok veien langs Engervannet, forbi Haslum kirke og langs Gml Rikerikevei frem til veikryss. Her tar til venstre og følger veien opp forbi Godt Haab, Stein Gård og nedover til Bærums verk. Gml Lommedalsvei til Vøyen og langs Sandvikselva forbi Kirkerud, Franzefoss til Skattens Hus i Sandvika.
En flott tur der vi løp hele runden uten pause.
Stein gård (februar 2012)
Ca 18,8 km, 1 t 53 min
297,2 km
23 april
Møtte Einar på p-plassen kl 17.30 og sammen løp vi innover forbi Rustadsaga, Ødegården og Høyås. Tok til høyre mot Ødegårdsmåsan og blå sti langsmed Langvann. I neste løypekryss tok vi til venstre og venstre igjen mot Smørhullet og Trollvann.
Einar i løypa fra Langvann mot Smørhullet/Trollvann
Trollvann fra syd mot nord
Fra Trollvann fulgte vi skogsvei videre og passerte Sølvdobla, Grønmo p-plass og på grusvei videre mot renseanlegget. Her tok vi anleggsveien ned over brua, ned en skrent til løype fra Skulleruddumpa, så langs denne forbi startbua til Skraperud. Tar til høyre og fortsetter forbi Rustadsaga, Skredderløkka og frem til Haraløkka p-plass. En flott tur i marka der underlaget var ok men nokså blødt enkelte steder.
Ca 15 km, 1 t 39 min
312,2 km
26 april
Trim i arb.tiden. Langs Sandviks elva til Slependveien og langs denne ca 300-400 m. Tar så grusvei til høyre, Jongsalleen til Tokerud og Emma Hjort. Tar så en sti over Tanumåsen og kommer så frem til Tanum skole på den andre siden. Tar til høyre og følger Tanumvn. videre forbi Tanum kirke, Borkenveien til Skuivn og Kirkerudbakken. Her ifra og videre til Skattens hus i Sandvika, tar jeg 5 intervaller der jeg teller 250 på høyre ben i rask fart, så rolig 50 og nye 250 i rask fart osv. Det regnet og var nokså ufyselig men så lenge man ikke blir kald eller fryser, er det ok.
Sandviks elva (feb 2012), Sandvika
Ca 10,5 km, 1 t 9 min
322,7 km
