Kategori: Sport og Mosjon

27 august Fra Haraløkka langs Bølerlia til Nøklevann skole, ned skolebakken, langs Generalen til Skullerud og Skulleruddumpa. Gml vintervei videre forbi Dal/Brenna til Klemetsrud hvor jeg Krysser Enebakkveien og følger Maurtuvn videre. Passerer Klemetsrud kirke og kommer så frem til en bakketopp der jeg ser ned på pukkverket.   Annonsørinnhold Endelig i butikk: Vårens fineste […]

24 august Trim i arb.tiden. Frank, NK og jeg fulgte veien langs Engervann, tok så til høyre og passerte Blommenholm skole, krysset E18 og så på grus langs sjøen forbi Henie Onstad kunstsenter.   Annonsørinnhold Endelig i butikk: Vårens fineste sneakers på vei ut mot Henie Onstad kunstsenter, passeres Blommenholm båtforening   Her fulgte vi […]

16 august Trim i arb.tiden. NK og jeg fulgte langs veien opp til Valler og videre langs Dæliveien (grusvei) forbi Dælivannet, og frem til Gamle Ringeriksvn ved Godthåp. Vi tar til høyre nedover langs veien og så til venstre der vi følger Grinivn videre. Vi passerer Nordhaug- og Haga golfpark, hilser og vinker til Åse […]

30 juli Fra hytta langs Kulaveien til Holli og videre til Frøhaugen. Tar Ligotveien videre forbi Mumi-huset hos Henning Solberg og så Stegenveien til Godheim.   Annonsørinnhold Knalltilbud på sport og friluft Mumi-huset                           Godheim Haugenveien forbi Vøyen til Haugen gård, tar til høyre mot Lyseren og så til venstre etter […]

9 juli Hadde tatt meg fri denne dagen og skulle benytte den til en langtur langs landeveien som en forberedelse til Oslo maraton senere i høst.   Været var nok ikke det beste da det regnet, men ca kl 09.30 satte jeg av gårde og for øyeblikket var det et opphold. Jeg passerte Nøklevann skole, […]

2 juli Fra Haraløkka til Nøklevann skole, så ned skolebakken til Rustadsaga. Følger Generalen videre over Abildsøkrysset og frem til Plogveien.   Annonsørinnhold Knalltilbud på sport og friluft østensjøvannet   Denne følger jeg forbi Manglerud skole og frem til Manglerud t-bane st. Tar en gangvei til venstre mot Ryen og så til venstre igjen langs […]

25 juni Fra Haraløkka til Mariholtet, over demningen og videre på grusvei til Knuttjern. Fra Knuttjern tok jeg en umerket sti ca 200-300 m til grusvei. Jeg svinger til venstre og følger lysløypa tilbake forbi Igletjern til Mariholtet og videre til Haraløkka. Ved Sleppa hilser jeg på karene i Team Paulsen der de holder på […]

7 juni Trim i arb.tiden. Fra Sandvika fulgte jeg RV 164 til rundkjøring og RV 162 (Lindelia) til ny rundkjøring. Her krysser jeg Bærumsveien i en undergang, Vallerudveien til Valler og så Dæliveien videre mot Dælivannet.   Annonsørinnhold Påsken nærmer seg: Her er de beste påskeeggene Dæliveien, asfalt i starten og så grus hele veien […]

31 mai Nils Kristian (NK) og jeg skulle løpe samme løype som Skogsmaraton og hadde tatt en halv dag fri. Vi reiste tildtlig fra jobb i Sandvika til Sognsvann og ca kl 11.20 satte kursen mot Skjærsjødammen og Bjørnholdt. Det var noe overskyet og passe varmt, så dette ville kunne bli en flott tur.                                         […]

  10 mai Trim i arb.tiden. NK og jeg krysset Sanvikselva, langs Slependveien til Gml.Tanumvei og langs denne til Tanum skole. Vi fortsatte ca 200-300m i Vestmarkveien og så til venstre i neste veikryss der vi tok Billingstadvn til Rundkjøring etter Billingstad. Krysset E6 og fortsatte så over brua mot Nesøya. Annonsørinnhold Påsken nærmer seg: […]