Kategori: Sport og Mosjon

  Trim i arb.tiden. Frank, NK og jeg møtte kl 13.00 og sammen satte vi kursen mot Søndre Kolsåstopp som var dagens mål. Vi fulgte Evjebakken opp forbi Evje skole, passerte Sandvika brannstasjon og videre langs veien frem til veikrysset Brynsveien ? Bærumsveien. Vi kom oss over krysset og straks etter tok vi til høyre […]

  Fra Haraløkka til Nøklevann skole, ned “skolebakken” til Rustadsaga, så langs Generalen forbi Skullerud/Langerud til Abildsøkrysset og Ryen. Passerer under E6, følger Svartdalsveien nedover til Furuvn og så langs denne til Høyenhall t-bane st. Krysser Østensjøveien på gangbru og går opp Skøyenbakken til Promenaden. Denne løper jeg videre over toppen forbi Skøyen alle, ned […]

  Trim i arb.tiden. Frank, Nils og jeg møtte kl 13.00 for felles tur. Fra Skattens hus gikk i dag turen over Sanvikselva, forbi Storsenteret og videre langs Drammensveien (E18) til Slependen. Her krysset vi E18, over ei bru, og så var vi ute på Nes øya hvor det ble en runde a`ca 5 km. […]

  Trim i arb.tiden. Fra Skattens hus langs Engervannet til Blommenholm skole og ned til Solviksbukta. Følger så  Sandviksveien videre forbi Høvik kirke og Markalleen til rundkjøring hvor vi krysser under E6.   Annonsørinnhold Hoka på salg: De beste kuppene du gjør nå Markalleen   Her tar vi Michelletsv, Oksenøyveien til Fornebuveien og langs denne […]

  Fra Haraløkka og ned Olav Nygårds veg, så langs Generalen forbi Trasop skole til Hellerudveien. Denne følger vi til Haugerudveien som vi krysser og så gangvei forbi Haugerud kirke, Haukåsen skole til Lindebergåsen. Einar som var kjentmann, visste godt hvor gangveiene førte hen.   Vi krysser Lindebergåsen og fortsetter videre langs Pilestien til Lindeberg […]

  Møtte Einar på Haraløkka p-plass for felles tur. Vi satte avsted over løkka, ned Olav Nygårdsvei, krysset Generalen og opp til Ulsrud st. Fortsatte så videre langs Østmarkveien til Oppsal og Skøyenåsen skole.   Annonsørinnhold Endelig i butikk: Vårens fineste sneakers Håkon Tveters vei ? Oppsal   Ned bakken hvor det fortsatt var mye […]

  Trim i arb.tiden. Fra Skattens hus i Sandvika til Sandvikselva og langs denne til Slependveien. Var fortsatt øm i lår og legger etter siste tur, men bedre etter som man ble varm. Fulgte Slependveien et stykke og så Gml.Tanumsvei videre opp til veikryss. Tar så Vestmarkveien videre og løper hele veien opp til Vestmarkseter. […]

2 april Med sol og bar asfalt var det godt å ta på joggesko for en løpetur langs landeveien igjen. Jeg fulgte Bølerlia til Nøklevann skole, ned skolebakken og videre langs Generalen forbi Skullerud – Langerud til Abildsøkrysset. Følger så Enebakkveien til Ryen. I en undergang, plumper jeg med begge bena i sørpe/vann til anklene. Det […]

7 mars   Det var meldt om bra vær og gode forhold i Nordmarka, så jeg hadde tatt med ski på jobb for trim i arb.tiden. Jeg reiste fra jobb kl 12.00 og var på Sognsvann ca 20 min senere. Skiene var preppet kvelden før med blå rex og vm-universal. Jeg la på to lag […]

4 mars Hadde egentlig tenkt å ta meg en tur på ski i Østmarka med hodelykt men med mye bøss i løypene samt harde og isete spor, valgte jeg heller en tur med joggesko langs landeveien.   Annonsørinnhold Endelig i butikk: Vårens fineste sneakers Fra Haraløkka, ned Olav Nygårds vei og langs Ytre Ringvei forbi […]