Kategori: Sport og Mosjon

Trening i arb.tiden. Loc og jeg fulgte Sandvikselva til Slependveien. Denne fulgte vi videre til Tanumveien og Vestmarkveien. Tok så første vei til høyre inn Sopelimekroken mot Bjerke og Øvre- Nedre Ringi gård. Her i fra, fant vi en skogsvei som gikk rakt opp mot Tanum kirke. Fulgte så Tanumveien til Slependveien og Sandvikselva tilbake […]

Møtte Einar på Haraløkka for felles tur. Vi fulgte grusvei (lysløype) delvis rundt Nøklevann via Rustadsaga og Sarabråten, men tok til høyre opp Rundtjernbakkene. Været var ok men det begynte å blåse noen. Rundtjern   (gml foto) Vi passerte Rundtjern, over Appelsinhaugen og ned til Varmesentralen. Her fulgte vi Haugerudveien frem til Hellerudveien, og så […]

Møtte Einar på Haraløkka for felles tur. Vi fulgte grusvei til Rustadsaga, Løkka, Holet og videre til Skullerudstua. Fortsatte så på grusvei langs bekken og ned til Sagdammen. Her tar vi Vinterveien forbi Dal/Brenna og frem til Sørliveien ved Klemetsrud. Gml.Vintervei mot Dal og Brenna   (gml foto) Tar så veien opp forbi fyllplassen til […]

Trim i arb.tiden. NK og jeg fulgte Sandvikselva til Vøyenenga og Kirkerudbakken. Planen i dag var å ta noen drag i Kirkerudbakken.  Kirkerudbakken venstre side Første draget tok vi på venstre side i bakken og løp/gikk ca 6 min, så ned igjen og nytt drag på høyre side. Høyre side var ikke så bratt og […]

  Trim i arb.tiden. Fra Sandvika langs Sandvikselva til veikryss Skuivn-Bærumsvn. Krysser elva og fortsetter langs denne på fin turvei. Krysser igjen elva ved Kølabrua og så på gangvei opp forbi Wøyen gård ? Vinkelgårne og langs Gml.Lommedalsvei til rundkjøring. Sandvika – Sandvikselva Annonsørinnhold Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt […]

  Fra Haraløkka langs Bølerlia til Nøklevann skole og ned Skolebakken til Rustadsaga. Følger Generalen-Skullerudv-Enebakkveien til Abildsø og Ryen. Tar Vårveien opp til Ekeberg skole hvor jeg skulle ha tatt gangvei over sletta, men denne var stengt pga gravearbeider, så jeg fulgte derfor Stamhusveien til Ekebergveien. Det var tidvis nokså surt og kaldt, men verre […]

  Einar og jeg møttes på Haraløkka for felles tur. Planen i dag var en rolig langtur. Fra Haraløkka og ned Olav Nygårdsvei til Generalen, og så langs denne og Hellerudveien til Haugerudveien. Her i fra fulgte vi en gangvei forbi Haugerud kirke, og Pilestien bort til Lindeberg. Fulgte så en gangvei forbi Jeriko skole, […]

Trim i arb.tiden. Fra Skattens hus i Sandvika og langs Engervannet til Engertunet. Det har regnet i hele formiddag men opphold nå fra ca kl 13.30. Det var fortsatt surt og kaldt, men greit. Jeg passerer Blommenholm skole og tar så Gml.Drammensvei videre til Stabekk og så Nyveien til Marstrandveien. Det var nokså kuppert på […]

Trim i arb.tiden. Loc og jeg møttes for felles tur. Fra Sandvika fulgte vi RV 164, Lindelia, Vallerudveien til Valler og så langs Dæliveien. Det var bra med stigninger hit opp og med sola på plass, ble det nokså varmt. Vi passert Fleskum gård og fulgte Dæliveien (grusvei) videre til veikryss. Annonsørinnhold Hoka på salg: […]

  Trim i arb.tiden. Av forskjellige årsaker, var det kun jeg som stilte for tur i dag. Jeg fulgte gangvei langs Sanvikselva og Skuiveien videre forbi Kirkerud og frem til Skui Idrettspark. Jeg tar et foto av idrettsplassen og finner så en lysløype som jeg følger videre. Det var svært bratt i starten, men etter […]