Kategori: Sport og Mosjon

Terje (nabo) og jeg var begge lystne på en skitur og var nå enige om en dagstur til Sjusjøen, så etter å ha vært en tur i smøreboden fredag kveld, var både jeg og utstyr klar for morgendagens tur. Smøretips og turforslag hadde jeg fått fra Frode.   Smørebod i garasjen Annonsørinnhold Knalltilbud på sport […]

Møtte Einar på Haraløkka for felles tur. Vi fulgte Bølerlia til Nøklevann skole og ned “skolebakken” til Rustadsaga. Følger Generalen til Skullerud og så Vinterveien videre til Klemetsrud. Det var bart på gangveien og det gikk greit, men noe ufyselig med regn og vind i mot. Fra Klemetsrud og videre fulgte vi gangvei langs Gjersrudbekken […]

  Trim i arb.tiden. I og med at jeg var alene i dag, sto jeg derfor fritt til å velge rute. Jeg valgte derfor å ta en litt rolig tur langs Sandvikselva forbi Kirkerudbakken og frem til Skui. Sandvikselva Annonsørinnhold Knalltilbud på sport og friluft Underveis tenkte jeg på Jan`s filosofi om å løpe den […]

Einar og jeg fra Haraløkka til Nøklevann skole og så ned skolebakken til Rustadsaga.  Nøklevann skole    (gml. foto) Følger Generalen forbi Skullerud og Enebakkveien videre til Abildsø og Ryen. Med dårlig feste på løs snø, var det stedvis nokså tungt å løpe, men greit allikevel. Fra Ryen tok vi gangvei til Manglerud, over brua, […]

Møtte Einar på Haraløkka p-plass for felles tur. Vi fulgte Bølerlia til Nøklevann skole og så ned Skolebakken til Rustadsaga. Tok så Generalen videre til Skullerud og en grusvei opp til Vannverket.  Skullerud Vannverk   (gml. foto) Her valgte vi å ta lysløypa til Grønmo og så langs Sørliveien ned til Klemetsrud. Gang og sykkelvei […]

Møtte Einar og Kjetil på Haraløkka for felles tur. Vi fulgte grusvei forbi Ulsrud til Østmarkveien, og så langs denne ned til Hellerudveien. Østmarkveien (gml. foto) Annonsørinnhold Endelig i butikk: Vårens fineste sneakers Ved Trasop/Oppsal tok vi lysløype videre da vi nå skulle rundt Nøklevann. Like etter å ha passert Kjerringhulen, møtte vi Pål Bye […]

Fra Haraløkka, ned Olav Nygårdsvei til Hellerudveien og så langs denne til Solbergliveien. Været var ufyselig med regn og blåst, men med lue og hansker, var det ikke så ille allikevel.Fulgte Solbergliveien videre og tok til høyre inn Mekanikerveien. Tenkte jeg skulle ta denne veien for å se nr.15, der jeg vokste opp. Det var […]

Trening i arb.tiden. Loc og jeg fulgte Sandvikselva til Slependveien. Denne fulgte vi videre til Tanumveien og Vestmarkveien. Tok så første vei til høyre inn Sopelimekroken mot Bjerke og Øvre- Nedre Ringi gård. Her i fra, fant vi en skogsvei som gikk rakt opp mot Tanum kirke. Fulgte så Tanumveien til Slependveien og Sandvikselva tilbake […]

Møtte Einar på Haraløkka for felles tur. Vi fulgte grusvei (lysløype) delvis rundt Nøklevann via Rustadsaga og Sarabråten, men tok til høyre opp Rundtjernbakkene. Været var ok men det begynte å blåse noen. Rundtjern   (gml foto) Vi passerte Rundtjern, over Appelsinhaugen og ned til Varmesentralen. Her fulgte vi Haugerudveien frem til Hellerudveien, og så […]

Møtte Einar på Haraløkka for felles tur. Vi fulgte grusvei til Rustadsaga, Løkka, Holet og videre til Skullerudstua. Fortsatte så på grusvei langs bekken og ned til Sagdammen. Her tar vi Vinterveien forbi Dal/Brenna og frem til Sørliveien ved Klemetsrud. Gml.Vintervei mot Dal og Brenna   (gml foto) Tar så veien opp forbi fyllplassen til […]