Trim i arb.tiden. I og med at jeg var alene i dag, sto jeg derfor fritt til å velge rute. Jeg valgte derfor å ta en litt rolig tur langs Sandvikselva forbi Kirkerudbakken og frem til Skui.
Sandvikselva
Underveis tenkte jeg på Jan`s filosofi om å løpe den andre halvdelen fortere enn den første. Da jeg nådde Skui etter ca 41:30 min (7 km – ca 6 min), var jeg derfor klar for en raskere retur samme vei.
Skuiveien sett fra Skui
Underlaget var ok, men litt is enkelte steder og det gjalt å være forsiktig. Var fornøyd med eget tempo da jeg passerte Kirkerudbakken, og det gikk greit videre. Jeg avsluttet med stigningsløp den siste biten frem til Skattens hus. Fikk så stanset klokka som viste en anvendt tid på 1:17:20. Regnet ut at jeg hadd brukt ca 6 min mindre på returen, og var godt fornøyd med dagens tur.
Ca 14 km
1 t 18 min
