Siden høsten 2013, har Heidi og jeg snakket om at vi fra nyttår av skulle begynne å trene på et treningssenter. Mulig dette kan høres ut som et nyttårsforesett, men vi har til hensikt å trene vinteren igjennom og videre utover våren. Vårt krav til valg av treningssenter, var at vi kunne trene så ofte […]
20 februar 2014 Skitur i Krokskogen
Nils og jeg dro tidlig fra jobb (trim i arb.tiden 2 timer), da vi skulle på skitur i Krokskogen. Planen var å ta en lignende tur som i fjor da vi gikk tur-retur By Løvlia. Vi reiste fra Sandvika til Lommedalen og fikk parkert rett ved løypa der den startet i Guriby. Hadde kvelden før […]
17 februar 2014 Landevei, Haraløkka – Hauketo – Klemetsrud
Fra Haraløkka til Nøklevann skole og ned skolebakken til Rustadsaga. Gikk greit ned bakken da det nå var nesten fritt for snø og is. Følger Generalen til Skullerud og så ned Skullerudbakken. Planen i dag var å ta noen bakkedrag dvs., at jeg hadde tenkt ut en rute med noen lange bakker underveis. Første drag […]
10 februar 2014 – Landevei
Fra Haraløkka til Nøklevann skole og ned skolebakken til Rustadsaga. Det var glatt i bakken, men det gikk greit. Følger så Generalen, Skullerudveien, og Enebakkveien til Ryen. Det var greie forhold da det nå var fritt for snø og is. Fra Ryenkrysset fulgte jeg gangvei langs Svartdalsveien til Furuveien og videre til Høyenhall t-bane st. […]
6 februar 2014 – Landevei
Trim i arb.tiden. Skuivn. ved Franzefoss – Kalke mølle Fra Sandvika i lett snøvær til Sandvikselva, så forbi Franzefoss Bruk og Kalkmølla Kulturpark.Fulgte Skuivn videre frem til veikryss. Her tar jeg til høyre og fortsetter så langs Bærumsveien på fortau og gangvei. Annonsørinnhold Gir glød og motvirker aldringstegn: Få 2 for 1 + unik rabattkode […]
3 februar 2014 – Landevei
Etter mildvær de siste dagene og skirenn på Gåsbu (Stenfjellrunden), var det derfor godt å snøre på seg joggesko igjen. Fra Haraløkka fulgte jeg Bølerlia til Nøklevann skole og så ned Skolebakken til Rustadsaga. utsikt fra Skolebakken mot Bogerud-Skullerud (gml: foto) Annonsørinnhold Hoka på salg: Gjør føttene klar for våren Det var noe is […]
Stenfjellrunden 2014
Stenfjellrunden 2014 – den 37 og mitt nr 7 Jeg reiste tidlig ca kl 07.40 og underveis til Gåsbu, var jeg fornøyd med at temperaturen holdt seg stabil på minus 4-6 grader. Jeg ankom Gåsbu stadion ca 09.30 og ble anvist til en p-plass rett i nærheten av stadion. Gikk for å hente startnummer (918), ruslet […]
27 januar 2014 Østmarka – Haraløkka-Ekerud
27 januar Skitur i Østmarka. Fra Haraløkka tok jeg løype opp fra grusbanen til Ulsrud og Østmarksetra. Fortsatte så i lysløype til Mariholtet og over demningen. Hadde ikke tatt med hodelykt denne gangen siden jeg skulle følge løypa videre mot Vallerud. Forholdene på denne siden av Elvåga var gode, og i flotte spor gikk det […]
24 januar 2014 Skitur i Nordmarka, Elveli-Hansemyr-Kikut
Møtte NK (Nils Kristian) på Sørkedalen landhandel for felles skitur. Vi hadde tatt oss fri denne dagen og skulle gå en tur fra Elveli. Vi skulle følge løype til Kikut over Hansemyr, for så å fortsette til Vesle Sandungen. Vi var litt usikre på hvor løypa startet, og spurte derfor en eldre dame som også […]
20 januar 2014 Østmarka – Deledalen
Siden isen på Nøklevann ikke var trygg, valgte jeg oppkjørt løype fra grusbanen til Ulsrud og Østmarksetra. Tok så lysløpa videre til Sarabråten og Mariholtet. Det var stort sett greie forhold, men stedvis var det noe grus/stein og slitt i bakkene. Fra Mariholtet krysset jeg demningen og forsatte så utover til Deledalen på Elvågaveien. Her […]