Kategori: Sport og Mosjon

6 april 2015. Fra Haraløkka til Nøklevann skole og Skullerud skole, før jeg fra Skulleruddumpa tar Vinterveien videre forbi Dal/Brenna. Fra Brennaveien følger jeg gangvei ett stykke før jeg i neste kryss, tar til høyre mot Lofsrud gård. Lofsrud gård – Søndre Nordstrand Rideklubb Her har jeg ikke vært før og usikker på hvilke vei […]

2 april 2015. Fra Haraløkka fulgte jeg deler av Favorittrunden til Ryen via Skullerud og Abildsø. Her i fra fortsatte jeg langs Vårveien og Stamhusveien forbi Ekeberg skole til Ekeberg Camping. Været var strålende og det var bare å nyte vårsola mens jeg løp innover Ekebergparken. Flott utsikt fra Ekeberg Etter å ha beundret utsikten […]

  30 mars 2015. Fra Haraløkka med Einar til Skulleruddumpa via Nøklevann skole og Skullerud. Vi krysser Ljanselva og fortsetter på turvei langs denne til Leirskallen. Her ligger også Leirskallen skisenter som har følgende historie:     Hopprenn i Fredigbakken 1933 Den kjente skiløperen, hoppdommeren og administratoren Axel Huitfeldt spilte en viktig rolle ? han […]

16 mars 2015. Møtte Einar på Haraløkka for felles tur. Hadde tenkt at vi denne gangen skulle løpe en tur på “gamle trakter” der jeg vokste opp i Mekanikerveien ved Godliaskogen og Trasopskogen. Fra Haraløkka fulgte vi gangvei til grusbanen og opp skrenten til Olav Nygårds veg. Deretter krysser vi Sarabråtveien, før vi  følger Øsmarkveien […]

 Aktivitetsdag på Frognerseteren – Sportsplassen.  Av flere aktiviteter med felles oppmøte på Sporstplassen, valgte jeg også denne gangen å ha med ski. Og siden det var flere grupper med forskjellige mål som Kikut, Kobberhaughytta og Skjennungshytta, hadde jeg avtalt med NK og Loc om at vi skulle møte litt tidligere siden vi hadde tenkt oss […]

9 mars 2015. Møtte Einar på Haraløkka for felles tur. Vi fulgte Bølerlia til Nøklevann skole og ned “skolebakken” til Rustadsaga, før vi fortsatte langs Generalen og Enebakkveien til Abildsøkrysset. Her tar vi til venstre og løper opp “Lambertseterbakken” til Rundkjøring hvor vi tar til høyre inn Cecilie Thoresens vei. Passerer Karslud t-bane st., før […]

4 mars 2015. Trim i arb.tiden. På bar asfalt og i strålende vær, fulgte jeg veien langs Engervann. Fuglene var allerede på plass i de deler av vannet som var uten is. Jeg var litt spent på hvordan leggen ville tåle løping på hardt underlag, men det kjentes ok og det gikk greit videre. Engervann […]

18 februar 2015. Trim i arb.tiden. Løpetur på glatta uten pigger skulle koste meg den ene leggen. På vei til Billingstad hvor jeg skulle møte NK for felles tur, fikk jeg en skikkelig strekk da jeg gled på isen. NK som hadde valgt sko med pigger, klarte seg rimelig bra på isen. Vond legg til […]

9 februar 2015. Fortsatt litt øm i tærne etter HK-marsjen, møtte jeg Einar på Haraløkka for felles tur. Han hadde vært og svømt tidligere samme dag og det passet derfor bra med en rolig løpetur i “Favorittrunden”. Haraløkka p-plass Været var ok og det var ikke glatt. Ettersom vi hadde løpt en stund langs Generalen […]

4 februar 2015. Som en av de siste forberedelser til Holmenkollmarsjen lørdag 7 februar, hadde jeg i dag tatt med joggesko for trim i arb.tiden. Hadde tenkt meg en tur langs sjøen rundt Hennie Onstad senteret og Veritasparken, men i det flotte været, valgte jeg heller en tur i høyere områder mot deler av Vestmarka […]