7 februar 2020. Trim i arb.tiden. Fra SBC-bygget tok jeg Jongsåsveien til Thon Hotel Oslofjord og deretter Sandviksveien. Været var grått, men helt ok. Underveis men jeg løper langs Billingstadsletta og Fekjan, tenker jeg på alt- og ingen ting, men uansett tenker jeg jo litt på hvor heldig jeg er som har denne muligheten. Jeg […]
Østmarka; Med hodelykt over Bestemoråsen og Finfallåsen…
3 februar 2020. Snøen (2-3 cm) som kom for noen dager siden er nå som ellers i vinter, borte – like brått som den kom. Men siden det da ikke er hverken snø eller is i terrenget skulle vi løpe over Bestemoråsen og Finfallåsen som ligger på vestsiden av Nord-Elvåga. En av våre favoritter. […]
Rusletur på Fornebulandet og i Nansenparken…
Siden Oslo lufthavn på Fornebu ble nedlagt i 1998 til fordel for Gardemoen som nå er Oslos nye lufthavn (OSL), har Fornebu fått en total makeover. Ikke så lett å kjenne seg igjen her, men fra en svunnen tid, står fortsatt kontrolltårnet og terminalbygningen igjen. Annonsørinnhold Dette er skoene som gjelder i vår […]
Frisk morgentur fra Sandvika til Tanumplatået….
24 januar 2020. Trim i arb.tiden. Siden det er en stund siden jeg var på Tanumplatået eller Tanumvidda som den også kalles, var det nettopp dit jeg skulle denne gangen. Fra SBC-bygget tok jeg turvei langs Sandvikselva et stykke før jeg fortsatte langs Slependveien. Og om det ikke har vært noen særlig stigning til nå […]
Østmarka; Stiløping med hodelykt ved Langvann….
20 januar 2020. Med hodelykt og joggesko møtte jeg Einar på Haraløkka for felles tur. I og med at det fortsatt ikke er skiføre i marka (enda jeg har det med i aftenbønnen hver kveld) skulle vi løpe både merket og umerket sti rundt Øgårdsmåsan og Langvann. Fra Haraløkka tok vi grusvei til Rustadsaga, Trekanten […]
Kolsåsrunden med klokka…
17 januar 2020. Trim i arb.tiden. Skulle ta samme runde som jeg tok til Sportsmandens virtuelle “Nyttårstrim”, men motsatt vei – eller med klokka om man vil. Til en forandring så regnet det da jeg skulle avgårde,men dette skulle gi seg underveis og det ble etter hvert nokså fint selv om sola uteble. Fra SBC-bygget […]
Østmarka; Nøklevann rundt inkl. Mariholtet….
13 januar 2020. Møtte Einar på Haraløkka for tur rundt Nøklevann inkl. Mariholtet. I og med at det fortsatt var en del is enkelte steder skulle vi bruke brodder. Riktignok hadde jeg kun brodder på den ene foten, men dette skulle vise seg å være uproblematisk. Fra Haraløkka fulgte vi grusvei til Rustadsaga og Trekanten […]
Sandvika – Kyststien i Veritasparken – Engervannet….
10.01.2020. Bevegelse eller trim i arb.tiden er et gode som må brukes. Og hva er vel da bedre enn i frisk morgentur på Kyststien rundt Hennie Onstad Kunstsenter og Veritasparken. Siden det var varslet sol og pent vær tenkte jeg at en tur på kyststien kunne være flott og fra SBC-bygget, satte jeg kursen mot […]
Fototur rundt Ljanskollen….
Årets nest siste dag ble bl.a. brukt til en rusletur rundt Ljanskollen som er en høyde mellom Fiskevollbukta og Hvervenbukta ved Bunnefjordens østbredde. Høyeste punkt er 83 moh. Området ble kjøpt av Oslo kommune for friluftsformål og offentlig badestrand i 1937. Været var strålende så her var det bare å nyte…se bilder Annonsørinnhold Dette […]
Østmarka; fra slippers til joggesko på snødekte stier, Haraløkka – Langvann – t/r….
2 desember 2019. Skulle møte Einar på Haraløkka for felles tur i marka. Det har kommet litt snø, men ikke tilstrekkelig nok til skitur og derfor skulle det bli en tur med joggesko. Og siden kneet nå er bedre skulle vi løpe rolig tur/retur Haraløkka – Langvann. Etter en herlig uke på Playa De […]