Missforstå meg rett når jeg sier at Østmarka kan være kjedelig. Det blir ofte til at man velger turer man har gått flere ganger før, men mulighetene er jo mange. Uansett fint å prøve noe annet. Heidi og jeg hadde tatt oss en dag fri og sammen med Maya skulle vi utforske andre deler av […]
Danmark i Sandviksbukta – Bærum……
Danmark (Lille Danmark) er en liten holme som ligger i Sandviksbukta like utenfor Lakseberget ved Sandvika i Bærum kommune. Holmen som ble skilt ut som særskilt eiendom fra gården Blommenholm på slutten av 1700-tallet var på 1800-tallet og starten av 1900-tallet bosted for fiskerfamilier med hus og naust. […]
Sportsmandens Løpskarusell 3.løp – Engervannet rundt…
17 oktober 2019. Som trim i arb.tiden skulle jeg ta mitt 3.løp i Sportsmandens Løpskarusell 2019 (SLK) der jeg manglet kun en 5,0 km for at denne skulle bli komplett (5 km, 10 km og halvmaraton). Selvsagt skulle jeg gjerne ha tatt flere løp i årets karusell, men på grunn av diverse skader, har det […]
Østmarka; Nøklevann – Slettfjell – Skraperudtjern…..
7 oktober 2019. Siden jeg har slitt med et kne i lengre tid og etter hvert fått has på en betennelse, kjentes kneet såpass bra at jeg tok sjansen på en rolig løpetur rundt Nøklevann. For selv om jeg fortsatt venter på MR, er det vanskelig å holde seg helt i ro. Fra Haraløkka løper […]
Østmarka; Fra Ellingsrud til Haraløkka med Maya
21 september 2019. Da andre var på vei til Oslo for enten å delta i Oslo Maraton eller være tilskuer, reiste Maya og jeg til Ellingsrud for å gå tur i Østmarka. Planen var å gå fra Ellingsrud til Haraløkka via Store-og Lille Haukåsen. Både Maya og jeg gledet oss til tur og straks […]
Østmarka; Lutvann en Perle i Østmarka….
Lutvann (et) som ligger like øst for Haugerud er det øverste vannet i Ljanselvvassdraget og ligger 205 moh. Vannet ble oppdemmet 3 m i sørenden i 1914. Drikkevann ble tatt direkte fra Lutvann fra 1918 til 1977 via tunnel i nordenden. Vannet fikk senere drikkevannsrestriksjoner fordi det renner ut i Nøklevann som var drikkevann […]
Nordmarkstraveren 2019
Nordmarkstraveren 2019. En real skogstur fra Stryken til Sognsvann som er blitt en favoritt. Men aldri har jeg vært så usikker før et løp som det jeg var nå. På grunn av et kranglete kne var det “så som så” med treningsgrunnlaget. For å spare kneet mest mulig, hadde jeg bl.a. stått over høstsesongen […]
Bærumsmarka; Brunkollen rundt via Brunkollen turisthytte….
03 september 2019. Fellestur med kolleger i Bærumsmarka hvor vi bl.a. skulle gå Brunkollen rundt via Brunkollen Turisthytte. Jeg har hørt mye om suppe og skoleboller på turisthytta og gledet meg derfor til å smake på dette, men mest av alt, gledet jeg meg til en fin tur i Bærumsmarka med kolleger. Annonsørinnhold […]
Trim i arb.tiden – Nesøya rundt fra Sandvika….
15 august 2019. Trim i arb.tiden med Per Magnar og Nils Kristian. Fra SBC-bygget tok vi Jongsåsveien til Thon hotell Oslofjord og deretter Sandviksveien videre et stykke før vi tar kyststien til Grønsund. Her klyver vi opp skråningen og over brua før vi tar inn Sundveien. Denne følger vi til Vestre Halsen hvor vi svinger […]
Østmarka; Stiløping over Sarabråtåsen og Bestemoråsen….
12 august 2019. Siden det nå er en stund siden Einar og jeg har vært i Østmarka var det derfor hyggelig å møte ham igjen for felles tur. Og siden forholdene var bra skulle vi ikke bare rundt Nøklevann, men også en tur over Sarabråtåsen og Bestemoråsen. Fra Haraløkka fulgte vi grusvei til Østmarksetra […]