15 juli 2019. Siden jeg nylig har mottatt gavekort fra arbeidsgiver for 40 års tjeneste i etaten og at jeg har brukt noe av dette til nye sko – Hoka One One Clifton 5, var det nettopp disse jeg skulle teste denne gangen. Da fikk det heller være med stiløping i marka siden disse skoene […]
Nøklevann rundt via Sarabråtåsen og Slettfjell….
Jeg fulgte gangvei delvis rundt Haraløkka idrettsplass før jeg tok en grusvei opp til Ulsrudvann. Deretter tar jeg lysløypa videre innover til Nøklevann. Annonsørinnhold Superkupp innen sport og friluft du gjør nå Til en forandring tar jeg “Merrapina” som i sin tid kunne være nokså vanskelig for hest med vogn opp til Sarabråten. […]
Fottur fra Bøseter på Norefjell til Ravnås – t/r…..
Som planlagt dro Nina, Maya og jeg en tur til Norefjell nærmere bestemt Bøseter i Krødsherad kommune for fottur i fjellet. Vi er ikke særlig kjent i området men da vi parkerte ved dammen, så vi straks en topp vi ville bestige. Dit opp skal vi sa Nina og pekte oppover en alpinbakke. Ja hvorfor […]
Gulltjernmosen og Skimtefjell rundt….
Selv om det ikke er så lenge siden jeg var på Skimtefjell med Team Sportsmanden da vi løp <<Lyseren rundt>> gledet jeg meg minst like mye til å vise Einar hvilke flotte turområder som finnes her helt nord i Spydeberg kommune. Vi skulle løpe fra Kula til Lysefjell og deretter rundt Gulltjernmosen og Skimtefjell, men […]
Sandvika – Nesøya – Sandvika t/r…
5 juli 2019. Trim i arb.tiden med Nils Kristian. Fra SBC-bygget tok vi en runde rundt Sandvika storsenter før vi fra Thon Hotel Oslofjord fulgte Sandviksveien videre. Været var bra, passe varmt og litt svalende vind. Annonsørinnhold Superkupp innen sport og friluft du gjør nå Ved rundkjøringen (Sandviksveien,Slependveien,Billingstadslett) tar vi grusvei forbi Meny […]
Brennarunden fra Haraløkka….
1 juli 2019. Møtte Einar på Haraløkka for felles tur hvor vi denne gangen skulle ta “Brennarunden”. En nyetablert rundtur (2017) som starter på Mortensrud T-banestasjon og senter, men først skulle vi løpe fra Haraløkka. Fra Haraløkka følger vi grusvei til Rustadsaga og Løkka før vi svinger ned til Hullet og Skullerud Idrettsplass. Underveis […]
Lyseren Rundt med Team Sportsmanden…
27 juni 2019. <<Lyseren Rundt>> for fjerde gang med Team Sportsmanden. I og med at Skihytta til Spydeberg IL er under ombygging brukte vi vår hytte ved Lyseren i Kulaveien som base. Og her var stemningen god både før og etter runden. Annonsørinnhold Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris Vi […]
Østmarka; Langvann rundt fra Haraløkka…
24 juni 2019. Siden det er en stund siden det siste løpet i Follotrimmen før den tok ferie og at det nærmer seg <<Lyseren rundt>>, skulle jeg ta en passende tur – Langvann rundt fra Haraløkka. Fra Haraløkka følger jeg grusvei til Rustadsaga, Trekanten, Ødegården og videre opp til Høyås. Kjente underveis at det […]
Follotrimmen 5.løp – Sofiemyr stadion….
Det var ingen sure miner å se selv om været ikke var som best da Follotrimmens 5.løp – den siste før ferien – skulle starte etter en utsettelse på ca 20 min, tvert i mot, fikk man enda bedre tid til oppvarming eller bare skravle med hverandre. Stemningen var uansett som den pleier å […]
Karlstad Stadslopp 2019 – 40-års jubileum…
8 juni 2019. Pinsehelgen på hytta i Spydeberg ved Lyseren ble innledet med en tur til Karlstad og Stadsloppet som hadde 40-års jubileum på selveste pinseaften. Lenge har jeg sett frem til nettopp dette løpet og da vi kom frem til Sundstadbadet, skinte den berømmelige “Sola i Karlstad” fra en skyfri himmel. Vi ruslet langs […]