28 februar 2019. Bevegelse i arb.tiden. med Per Magnar i Sandvika og omegn. Planen var en tur til Høvik og deretter Veritasparken, men dit skulle vi ikke komme denne gangen…. Annonsørinnhold Superkupp innen sport og friluft du gjør nå Fra SBC-bygget satte vi kursen mot Engervannet før vi tok turvei på sørsiden mellom […]
Tur langs landevei i passe tempo – langtur….
25 februar 2019. Det var litt kjølig og glatt ettersom det frøys på utover kvelden, men så lenge man ikke fryser osv., er alt ok. Annonsørinnhold Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris Fra Haraløkka fulgte jeg Bølerlia til Nøklevann skole før jeg tok “skolebakken” ned til Rustadsaga og Generealen. Passerer […]
Østmarka; Foto tur til Nøklevann og Sørlimyra
Da tåka omsider lettet kom sola til Nøklevann og Sørlimyra……se bilder 0 kommentarer
Løpetur på bar asfalt fra Haraløkka til Ryen – Oppsal….
18 februar 2019. Fra Haraløkka følger jeg Bølerlia til Nøklevann skole og deretter ned “skolebakken” til Rustadsaga og Generalen. Det var litt glatt i skolegården og ned bakken, men langs Generalen og Skullerudveien, var der bar asfalt. Jeg nyter derfor turen videre over Abildsø og Ryen før jeg fra gangvei svinger til høyre inn Plogveien […]
Sandvika – Holmenskjæret – t/retur….
14 februar 2019. Som bevegelse i arbeidstiden (BIA) skulle jeg denne gangen ta en tur/retur til Holmen fra Sandvika. En nokså enkel og grei tur, men noen utfordringer skulle det bli siden jeg ikke skulle løpe med pigger. Fra SBC-bygget tok jeg Jongsåsveien til Thon Hotel Oslofjord før jeg fortsatte langs Sandviksveien, Billingstadsletta og Fekjan […]
Østmarka; Med hodelykt, brådder og joggesko i marka…
11 februar 2019. Møtte Einar på Haraløkka for felles tur med joggesko, brodder og hodelykt. Ettersom det har regnet hele helgen hvor jeg bl.a. droppet Hk-marsjen skulle vi ta en tur med joggesko rett og slett for å sjekke forholdene. Og fra Haraløkka tok vi grusvei til Rustadsaga og videre til Ødegården. Denne veien som […]
Skitur i Østmarka og Blindløypa….
7 februar 2019. Det snør tett og er på grensa til sludd, men jeg tar noen runder i Blindløypa (Handicapløypa) for å teste fellski jeg har lånt av nabo Terje. At jeg skulle prøve fellski var med tanke på at jeg skulle bruke disse i HK-marsjen lørdag 9. februar, men pga varslet væromslag fra fredag […]
Skitur i Østmarka fra Haraløkka til Branntårnet – t/retur….
4 februar 2019. Skitur fra Haraløkka til Branntårnet – en tung tur der jeg brøytet spor det meste av veien, men allikevel, en flott tur. I tett snøvær staket jeg forbi p-plassen på Haraløkka og inn i Blindløypa. Her var det flotte spor, men med 2-3 cm nysnø, ble det litt brøyting underveis. Ved Bråten […]
Med joggesko og brodder over Tanumvidda….
Det er blitt en stund siden siste løpetur da ski har vært prioritert, men denne gangen, hadde jeg med joggesko for bevegelse i arbeidstiden (BIA). Fra SBC-bygget fulgte jeg Sandvikselva et stykke før jeg fortsatte langs Slependveien. Det er løs snø på is og helt ok med brodder. Jeg tar Gamle Tanumsvei og deretter Tanumsveien […]
Østmarka; skitur i lysløypa fra Haraløkka til Nuggerud – t/r…
28 januar 2019. Fra Haraløkka tok jeg Blindløypa til Bråten og videre over Nøklevann til lysløypa ved Kattismyr. Herfra følger jeg lysløypa til Sleppa og Mariholtet da planen var en t/r til Branntårnet, men i mangel av både spor og løype på Haukåsveien, ble det til at jeg tok lysløypa videre mot Ellingsrud. Denne går […]