19 sept. 2016. Møtte Einar på Haraløkka for felles trening. I og med at forholdene for stiløping fortsatt var gode hadde jeg planlagt at vi skulle ta en tur på merket og umerket sti. Og siden Einar ikke har sett Dryppet eller vært på Trolldalsåsen og St.Hansåsen, var det nettopp en slik tur vi skulle […]
Fra Lysaker til Aker Brygge…
En tur vi lenge har hatt planer om å gå er fra Lysaker til Aker Brygge. En tur som av forskjellige årsaker er blitt utsatt flere ganger, men nå som været er så bra, er det bare å hive seg rundt. Med litt mat og drikke i sekken, tok vi t-banen fra Bøler til Natinaltheateret […]
Østmarka; på sti mellom Nøklevann, Elvåga og Langvann
13 sept. 2016. Møtte Einar på Haraløkka for felles trening. Lenge siden sist, men desto mer hyggelig. Og siden forholdene for stiløping er gode, var det nettopp en slik tur vi skulle ta. Turen som jeg selv tok tidligere i sommer (stiløping mellom Nøklevann og Elvåga) skulle vi nå ta motsatt vei. Og som vi […]
Sandvika – Bi-Parken – Wøyen gård….
7 september 2016 Trim i arb.tiden. Fra Sandvika og over elva til Sandvika Vgs. Og siden jeg ikke har vært rundt BI-Parken tidligere, tok jeg denne turen nå. Ikke store parken, men idyllisk nok med Sandvikselva på alle kanter. Bi-Parken – Sandvika Fra parken fortsatte jeg langs Brynsveien forbi Gjettum brannstasjon og Kolsås […]
Haraløkka – Wetlesens vei – Høyenhall – Skøyenkneika….
5 september 2016. Siden jeg fortsatt var litt stiv i bena etter Travern, skulle jeg denne gangen bare ta en rolig løpetur litt rundtomkring. Fra Haraløkka fulgte jeg grusvei til Rustadsaga og Løkka før jeg svingte til høyre ned mot Hullet og Skraperudtjern. Selv om bena var litt møre så var det allikevel behagelig med […]
Nordmarkstravern 2016
3 september 2016. Etter et oppløftende løp i Hvitsten og siste løp i Follotrimmen, gledet jeg meg til årets “høydare” nemlig Nordmarkstraveren. Heltraveren eller kongedistansen som det også kalles, for femte gang – er faktisk et lite jubileum. Startnummer m.m. på Sognsvann Som vanlig var logistikken upåklagelig og jeg var med på første buss til […]
Follotrimmen 8. Løp – Hvitsten
31 august 2016. Som tiden flyr…for allerede er det klart for siste løp i årets Follotrim her i vakre Hvitsten. Og i motsetning til i fjor da vannet rant i strie strømmer, var det nå en fin sensommerkveld med litt vind. Hvitsten kirke; er en langkirke fra 1903 i Vestby kommune, Søndre Follo Prosti i […]
Haraløkka – “liten langtur” rundt Alna…
29 august 2016. Tanken var å ta en “liten langtur” langs landevei nettopp for å kjenne om bena var bra. Det er tross alt bare noen dager til jeg starter i Nordmarkstravern, men før det, skal jeg også ha med løp nr. 8 i Follotrimmen. Det siste i år og som går i vakre Hvitsten. […]
Sognsvann rundt en søndag formiddag…
Rett nord for Oslo ligger Sognsvann. Vannet som i perioden 1876 til 1967, var drikkevann for Oslo. Vannet ligger i et populært turområde og særlig på søndager er det mange som tar turen nettopp hit. Så også Heidi og jeg. Annonse Tights.no SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå Se bilder fra <Sognsvann […]
Follotrimmen 7. Løp – Siggerud
24 august 2016. Så ble det onsdag igjen og en ny dag med Follotrimmen. Denne gangen på Siggerud. Og det var nettopp her at jeg for fire år siden debuterte i Follotrimmen etter invitasjon av Frode. Det er ikke lange kjøreturen fra Bøler til Siggerud og det går nokså raskt, men det var en gang […]