20 april 2015. Fra Haraløkka og ned Olav Nygårds veg til Generalen og Hellerudvein. Denne følger jeg videre til Hellerud. I det flotte vårværet ble det nokså varmt, men behagelig å løpe i kort og det var bare å nyte turen videre. Og siden det er Midnight Sun Maraton i Tromsø som er sommerens mål, […]
Landevei; Kolsås – Kirkerudbakken…
15 april 2015. Trim i arb.tiden. Fra Sandvika tar jeg turvei langs Engervannet og forbi Blommenholm og Sandvika Tennisklubb til Prestveien. Denne følger jeg videre opp til Kirkeveien og Bærumsveien. Været var ok og det var passe varmt. Var litt spent på hvordan leggen ville være, men kjente ingen antydning til murring. Jeg fortsetter så […]
Østmarka; Langvann – Smørhullet – Petersbråtan…
13 april 2015. Endelig skulle det løpes i Østmarka igjen og da jeg møtte Einar på Haraløkka, var han minst like klar for en tur i marka. Vi stilte begge to i kort men, beholdt jakke da det blåste surt fra nord. Vi hadde tenkt oss en tur rundt Langvann m.m., men det fikk vi […]
Landevei; Sandvika – Vetre – Konglungen….
9 april 2015. Trim i arb.tiden og litt til. I strålende vær krysset jeg Sandvikselva og passerte Storsenteret, før jeg fortsatte langs Sandviksveien og utover mot Billingstdsletta. Det pussige er at jeg på samme strekning og akkurat som sist gang, får en vond legg. Vel tenkte jeg og fortsatte videre for å kjenne hvordan det […]
Landevei; Lofsrud gård – Klemetsrud….
6 april 2015. Fra Haraløkka til Nøklevann skole og Skullerud skole, før jeg fra Skulleruddumpa tar Vinterveien videre forbi Dal/Brenna. Fra Brennaveien følger jeg gangvei ett stykke før jeg i neste kryss, tar til høyre mot Lofsrud gård. Lofsrud gård – Søndre Nordstrand Rideklubb Her har jeg ikke vært før og usikker på hvilke vei […]
Landevei; Ryen – Ekeberg – Sæter…
2 april 2015. Fra Haraløkka fulgte jeg deler av Favorittrunden til Ryen via Skullerud og Abildsø. Her i fra fortsatte jeg langs Vårveien og Stamhusveien forbi Ekeberg skole til Ekeberg Camping. Været var strålende og det var bare å nyte vårsola mens jeg løp innover Ekebergparken. Flott utsikt fra Ekeberg Etter å ha beundret utsikten […]
Landevei; Leirskallen – Brenna….
30 mars 2015. Fra Haraløkka med Einar til Skulleruddumpa via Nøklevann skole og Skullerud. Vi krysser Ljanselva og fortsetter på turvei langs denne til Leirskallen. Her ligger også Leirskallen skisenter som har følgende historie: Annonsørinnhold 20 bestselgere som garanterer nytelse Hopprenn i Fredigbakken 1933 Den kjente skiløperen, hoppdommeren og administratoren Axel Huitfeldt […]
Østmarka; Nøklevann rundt ikl Rundtjern…
23 mars 2015. Møtte Einar på Haraløkka for felles tur. Siden FredagsBirken nå var ute av kroppen, skulle det bli ok med en rolig løpetur. Vi bestemte oss for å ta en runde rundt Nøklevann og som tenkt, så gjort. På grusveien mellom Rustadsaga og Katisa hilser vi på Erik m.fl. som er igang med […]
FredagsBirken 2015
FredagsBirken 2015. På bakgrunn av mine erfaringer fra FredagsBirken 2014 og med god overtalelsesevne, var vi nå 3 stk. som torsdag kveld satte kursen mot Lillehammer. Einar som var fjerdemann i kvartetten, var på egen hytte i Gausdal og han skulle vi møte neste morgen på første buss. Vi var alle påmeldt FredagsBirken – 2015 […]
På gamle trakter “Goliaskogen – Trasopskogen”
16 mars 2015. Møtte Einar på Haraløkka for felles tur. Hadde tenkt at vi denne gangen skulle løpe en tur på “gamle trakter” der jeg vokste opp i Mekanikerveien ved Godliaskogen og Trasopskogen. Fra Haraløkka fulgte vi gangvei til grusbanen og opp skrenten til Olav Nygårds veg. Deretter krysser vi Sarabråtveien, før vi følger Øsmarkveien […]