Som trim i arb.tiden skulle jeg denne gangen rett og slett ta med kamera for en runde rundt Kalvøya. Og her taler nok bildene for seg selv… Utløpet av Sandvikselva Kalvøybrua Kalvøya; er en øy på ca 260 da i Indre Oslofjord. Øya ligger i Bærum kommune og er tilgjengelig over gangbru fra Kadettangen. Øya […]
Sæter – Kastellet – Lambertseter…..
8 februar 2016. Fra Haraløkka langs Bølerlia til Nøklevann skole og ned skolebakken til Rustadsaga. Været var ufyselig og det regnet. Tidligere på dagen hadde det kommet noe våt snø og da jeg passerte Nøklevann skole, ble jeg søkk våt på bena men, så lenge man ikke fryser er det ok. Jeg følger Generalen til […]
Sandvika – Lysaker tur retur…
3 februar 2016. Trim i arb.tieden. Fra Sandvika fulgte jeg langs Engervannet et stykke før jeg tok til høyre inn Halvorsens vei. Denne følger jeg forbi Blommenholm skole til Gml.Drammensvei som jeg følger videre. Underlaget er stort sett bra, men glatt enkelte steder og det gjaldt å være forsiktig. I rundkjøring ved Høvik skole tar […]
3 ganger Bogerud rundt – Mental trening?
Hva er mental trening og hvordan gjør man det? Det er sikkert mange måter å gjøre dette på men, min plan for kveldens treningstur var nettopp å teste dette og derfor hadde jeg valgt å ta 3 runder rundt Bogerud. Kanskje litt kjedelig javel, men fin mental trening. Men først litt om hva mental trening […]
Sandvika – Bærums Verk – Haslum…
28 januar 2016. Trim i arb.tiden. Med sol og plussgrader var det herlig å kunne sette av sted langs Sandvikselva. Planen denne gangen var en tur rundt Kolsås via Bærums Verk og Haslum. Jeg følger elva ett stykke før jeg ved Vøyenenga tar til høyre og inn på en gangvei. Denne følger jeg videre over […]
Skitur i Østmarka; Haraløkka – Ellingsrud…
25 januar 2016. Med varslet mildvær utover i uka gjaldt det å smi mens jernet var varmt, og med meldinger fra Einar om gode forhold, særlig i lysløypa, var jeg ikke sen om å finne frem skiene for en kveldstur i lysløypa. Blindløypa ved Haraløkka p-plass (gml: foto) Siden det mest sannsynlig var overvann på […]
Skitur i Østmarka; Klokkerud – Skjelbreia – Tretjernhytta….
23 januar 2016. Tidlig lørdag morgen møtte jeg Einar og Terje på Haraløkka for felles skitur i Østmarka. Kuldegradene hadde sluppet taket og med minus 3-5 satte vi kursen mot Bråten. I løpet av natten hadde det kommet 2-3 cm snø og det var rene silkeføret. Lenge siden vi har gått sammen sa Terje mens vi […]
Med joggesko over Tanumvidda…..
21 januar 2016. I og med det flotte været og at det var lenge siden jeg hadde vært i området Tanum, hadde jeg derfor denne gangen planlagt en tur til Tanum eller “Tanumvidda” som trim i arb.tiden. Fra Sandvika fulgte jeg en gangvei langs elva ett stykke før jeg fortsatte langs Slependveien frem til rundkjøring. […]
Haraløkka – Abildsø – Ryen….
19 januar 2016. Droppet skitur denne gangen og fant heller frem joggeskoene for en tur i <<favorittrunden>>. Det var fortsatt kaldt og det gjaldt å kle seg godt. Fra Haraløkka fulgte jeg Bølerlia til Nøklevann skole og Rustadsaga før jeg fortsatte langs Generalen, Skullerudveien og Enebakkveien til Abildsøkrysset. Abildsøkrysset – 1962. Lambertseterveien (fra høyre) krysser […]
Skitur i Østmarka; Grønmo – Eriksvann…
16 januar 2016. Sent ute som jeg var, reiste jeg ut til Grønmo da jeg tenkte at det her ute nok ville være litt mindre med folk, men jommen sa jeg smør – for her var det fullt med biler nær sagt over alt. Jeg kjørte allikevel innover i håp om at det dukket opp […]