5 november 2020. Fordi det var så vått i marka og at jeg skal ha minst en halvmaraton i måneden hadde jeg nøye planlagt en tur i Østmarka på skogsveier litt utenom det vanlige. Men lysløypa er ikke til å unngå når man skal fra- og til Haraløkka. Fra Haraløkka fulgte jeg grusvei til […]
Hauketo-runden – Haraløkka-Klemetsrud-Hauketo-Sæter…..
2 november 2020. Fra Haraløkka fulgte jeg Bølerlia til Nøklevann skole før jeg svingte ned “skolebakken” til Rustadsaga og videre til Skulleruddumpa hvor jeg skulle møte Einar. Og presis som alltid var han på plass da jeg kom. Vi satte så kursen mot Vinterveien som vi skulle løpe opp til Dal og deretter Brenna. Underveis […]
Skullerud – Manglerud – Rognerud – Skøyenåsen……
30 oktober 2020. I disse tider med en ny runde Covid-19 og fortsatt hjemmekontor, er det kanskje viktigere enn noen gang med mosjon. Derfor bare måtte jeg ut å strekke på bena. Fra Haraløkka følger jeg Bølerlia til Nøklevann skole og ned “skolebakken” til Rustadsaga. Her hilser jeg på Tore Henning før jeg fortsatte videre […]
Østmarka; Nøklevann rundt inkl. Hauken opp og ned…..
26 oktober 2020. Det var fuktig i marka og det regnet mye rett før jeg skulle møte Einar for felles tur, men akkurat da vi skulle starte, var det faktisk et lite opphold selv om dette var kortvarig. Fra Haraløkka fulgte vi grusvei til Rustadsaga og Trekanten før vi fortsatte i lysløypa langs Nøklevann til […]
Run4life og Sportsmandens helgeløp #16, 10-miles…..
23 oktober 2020. Run4life og Sportsmandens helgeløp #16 og 10-miles i en valgfri løype. Den er grei tenkte jeg og siden det er drøyt 8 km++ rundt Nøklevann – måtte jo det bli ca. 2 runder. Mens jeg skiftet og gjorde meg klar for løpetur tenkte jeg ut en løype rundt Nøklevann der jeg ikke […]
Østmarka; Flyktningeruta motsatt vei fra Enebakk til Skullerudstua….
19 oktober 2020. I hele sommer har Terje, Einar og jeg snakket om å gå selveste <<Flyktningeruta>> gjennom Østmarka. En rute som ved 50-årsjubileet for frigjøringen i 1995, ble merket og skiltet som tursti av den nystiftede <Foreningen Flyktningeruta> i samarbeid med Oslo og Omegn Turistforening. Ruta som går i kupert terreng ble regnet som for […]
Verdens Ende på Tjøme i Færder kommune….
Verdens Ende som ligger på sydspissen av Tjøme i Færder kommune er 1 av 5 ender i verden. Friluftsområdet som ligger her har storslagen utsikt mot ytre del av Oslofjorden og Skagerak. Annonsørinnhold Spaoppholdene du bør unne deg Verdens Ende er nok mest kjent for sitt vippefyr som er […]
Østmarka; Nøklevann rundt og litt til……
12 oktober 2020. Siden det fortsatt var vått i marka droppet vi stiløping og valgte heller å holde oss tørre på bena med grusvei og asfalt. Annonsørinnhold Opptil 70% avslag på vårsalget hos Get Inspired Fra Haraløkka tok vi grusvei til Rustadsaga og Løkka før vi tok veien ned til Hullet. Her svinger […]
Sportsmandens helgeløp nr.14 – timesløp…..
9 oktober 2020. Bli med på timesløpet til helgen og se hvor langt du klarer å løpe på 60-minutter sto det å lese på Sportsmanden.no og jammen lot jeg meg friste av nettopp det. For selv om jeg var nokså stiv og støl etter gårsdagens tur/retur Grønliåsen (23,5 km) skulle jeg alltids klare å løpe […]
Haraløkka – Grønliåsen – tur/retur….
8 oktober 2020. Lenge har jeg gått med en tanke om å ta en tur til Branntårnet på Grønliåsen, men jeg har liksom ikke helt visst hvordan jeg kommer dit og dermed har det gått litt i glemmeboka – helt til i dag. Nå har jeg imidlertid fått studert alternative veier og jeg velger å […]