12 august 2020. Planen var en langtur i Østmarka hvor jeg skulle til Sandbakken før retur til Haraløkka langs landeveien. At det skulle bli varmt underveis fikk jeg erfare da jeg måtte etterfylle drikkeflaska, men en flott tur, skulle det bli 🙂 Fra Haraløkka hadde jeg følge med Terje og hans kone et stykke før […]
Østmarka; Deledalsrunden fra Haraløkka….
10 august 2018. Siden det er lenge siden jeg har tatt Nord-Elvåga rundt via Elvågaveien, var det nettopp det jeg skulle gjøre denne gangen da jeg skulle løpe Run4life Løpet 100-minutter. Jeg liker å kalle denne runden for Deledalsrunden mens andre kaller den Elvågarunden – uansett er det en klassiker som er like fin hele […]
Østmarka; Bestemoråsen – Mariholtputten – Lauvtjern – Kroktjern….
13 juli 2020. Etter regn kommer sol og stiene i marka er blitt ganske tørre og fine. Det var derfor Bestemoråsen og Lauvtjern rundt som var planen da jeg møtte Einar på Haraløkka for felles tur – den siste før ferien. Fra Haraløkka tok vi grusvei til Rustadsaga og Ødegården før vi gikk opp til […]
Østmarka; Elvåga rundt fra Haraløkka……
Lenge har jeg hatt tanker om en løpetur rundt Elvåga og da mener jeg hele Elvåga. Turen kan gjøres så lang man vil da det er mange mulige stier og veier å velge, men jeg skal korteste veien rundt fra Haraløkka. Dette betyr at jeg skal ta sti til/fra Haraløkka via Branntårnet. Men hvilke vei […]
Østmarka; Sarabråtåsen – Dalbak – Bestemoråsen….
24 juni 2020. Fra Haraløkka tar jeg grusvei til Ulsrudvann og Østmarksetra før jeg fortsetter i lysløypa til Nøklevann og Sarabråten. Det er stille og rolig, men litt overskyet og derfor passe varmt (15-17). Siden planen var en tur over Sarabråtåsen tar jeg av fra lysløypa i en rød løype og opp til vannreservoaret […]
Østmarka; Rusletur rundt Nøklevann via Slettfjell og St.Hansåsen….
11 juni 2020. Da nabo Terje (pensjonert kollega) spurte om jeg ville være med å gå rundt Nøklevann, var det ikke så vanskelig å bestemme seg. Og allerede dagen etter møttes vi bak garasjen for tur rundt Nøklevann. Terje som sliter litt med hofta og ikke kan løpe, går derimot rundt Nøklevann nesten hver dag. […]
Østmarka; Liten langtur på grus- og skogsvei….
9 juni 2020. Etter noen dager med til dels mye nedbør og dermed våte stier, skulle Einar og jeg løpe en tur på grus- og skogsvei, men det skulle bli en drøy kilometer på sti som viste seg å være langt bedre enn forventet. Annonsørinnhold Husk valentinsdagen❤️ Siste sjanse for blomster på døren […]
Østmarka; Litt rundt omkring i Nøklevannskogen….
Stiløping og tur i Nøklevannskogen fra Haraløkka ved Bøler. Skogen som ligger vest for Nøklevann mellom Haraløkka og Ulsrudvannet er et lite eldorado for den som liker å løpe eller gå i skogen. Her er det et utall av stier og det er mulig å løpe eller gå mange kilometer uten å ta […]
Østmarka; Spinneren – Sandbakken – Askvann – Godlia….
3 juni 2020. Lenge har jeg tenkt at vi skal løpe over Spinneren via bautaen og sørover til Klokkerudstallen og Sandbakken. Og da jeg foreslo dette som en langtur til Einar, var han ikke vond å be. Jeg kan være guide sa han for dette har jeg gjort en gang før – og som tenkt, […]
Østmarka; En tur innom 5 vann i nærområdet før frokost……
2 juni 2020. Jeg liker å kalle Østmarka for <<de tusen sjøers land>> for jammen er det mange av dem. Vet ikke hvor mange og ikke har jeg sett det noe sted, men det finnes store vann, mindre vann, små vann og et utall av tjern og putter. Flere med samme navn som feks. Igletjern, […]