4 oktober 2021. Siden det er svært vått i marka og ikke særlig fristende med stiløping skulle vi løpe en tur på grusveier i Østmarka. Og aller helst ikke bare rundt Nøklevann osv., men gjerne til andre steder i marka. Ikke det at en tur rundt vannet er bra nok, men vi er ofte rundt […]
Villmark og nærområde – alt dette får du i Østmarka….
Brede løyper med to spor i hver retning, naturløyper der man må brøyte seg vei, lysløyper med travel trafikk, blåmerket sti i alle retninger, et utall av umerket stier, små myrer med rikt dyreliv osv., og mye mer. Alt kan man oppleve i Østmarka – det er bare å bruke bena, viljen og ikke minst, […]
Østmarka; Sarabråtåsen – Kamphaugknatten – Gullsmeden…….
16 september 2021. Stiløping på umerket sti fra Kavlebrudalen og rundt Kamphaugknatten til Gullsmeden, men først skulle jeg en tur over Sarabråtåsen. Fra Haraløkka tok jeg grusvei til Ulsrudvann og Østmarksetra før jeg fortsatte i lysløypa til Nøklevann og Sarabråten. Det var litt kjølig på morgenkvisten, men fortsatt var det greit med kort bukse og […]
Østmarka; Nordre-Elvåga (Fri-Elvåga) rundt fra Haraløkka…..
13 september 2021. Vannet Nord-Elvåga som ligger ved Mariholtet, er både langt og smalt, og det er delt av en demning like sør for Mariholtet. Denne ble bygd i 1964 og er 14 meter høy. Demningen skiller den delen av vannet som er drikkevannskilde (sør for demningen) fra den delen som fritt kan brukes […]
Østmarka; Elvågarunden og Sti ved lavvann…..
31 august 2021. Fra Haraløkka fulgte jeg turvei opp til Ulsrudvann og Østmarksetra før jeg fortsatte i lysløypa til Mariholtet. Det gikk litt tungt i starten, men bedre etter hvert. Elvågademningen: Demningen som kom i 1964 deler Nord-Elvåga i to og frigjorde nordre del av vannet fra drikkevannsrestriksjonene. Veien på demningen knytter i dag […]
Østmarka; Sti ved lavvann – Deledalen – Nilsåsen…….
23 august 2021. Av flere favoritter (stier) i marka så er den over Nilsåsen, mellom Garfangåsen og Nordre-Skytten, en av dem. Og siden det er en stund siden jeg tok denne så var det nettopp dit jeg satte kursen. Men først skulle jeg opp <<Deledalen>> fra det sørøstre hjørnet av Nord-Elvåga. Fra Haraløkka tok jeg […]
Østmarka; Hauktjernkløftene og Kroktjern…..
20 august 2021. Fra Haraløkka tok jeg umerket sti gjennom Nøklevannskogen fra Sørli gård til Korketrekkeren og lysløypa. Her svinger jeg til høyre, først over brua og så under brua før jeg fortsetter til Sarabråten. Annonsørinnhold Superkupp innen sport og friluft du gjør nå Kongesignatur: Kong Olav besøkte Hauktjern i 1975 og skrev sin […]
Østmarka; Rød løype over Fingerbølmyrene……
16 august 2021. Siden det er lenge siden jeg løp over Fingerbølmyrene og at det har vært nokså tørt den siste tiden – var det nettopp det jeg skulle denne gangen. Da spilte det ingen rolle at det tidligere samme dag hadde kommet et skikkelig regnskyll. Fra Haraløkka tok jeg grusvei til Rustadsaga, Trekanten og […]
Østmarka; Langtur med joggesko på grusvei, blå sti og rød løype…..
21.juli 2021. Siden jeg har tatt meg fri denne dagen var planen en langtur i Østmarka. Egentlig hadde jeg tenkt å løpe til Klemetsrud for å ta bussen videre til Ytre Enebakk og deretter tilbake til Haraløkka gjennom Østmarka, men det får bli en annen gang. Etter litt frem og tilbake ble ruta klar. Jeg […]
Østmarka; Stiløping mellom Nøklevann og Nord-Elvåga…..
9 juli 2021. En tidlig morgentur i marka for å høre skogens ro. Nåja, så rolig var det nok ikke for i tillegg til egen pust (pesing) så våknet skogen til liv med fuglevidder osv., men det er bra – bare å nyte. Fra Haraløkka tar jeg grusvei til Rustadsaga og Løkka før jeg tar […]