Kategori: Østmarka

13 august Fra Haraløkka til Hestehullet via Sarabråten og Sleppa.  Her fra Hestehullet, tar jeg et drag opp bakken og fortsetter så videre til Mariholtet. Tar veien over demningen og et nytt dragg opp neste bakke.   Annonsørinnhold Superkupp innen sport og friluft du gjør nå Mot Vallerud og Deledalen (Elvågaveien ut til høyre)   […]

11 juni Fra Haraløkka til krysset ved Mariholtet via Sarabråten. Blå sti langs Nordre-Elvåga over Bestemoråsen til Gullsmeden. Grusvei opp til Høyås og Ødegårdsletta. Tar til venstre i krysset, opp bakken og videre mot Fjellstad der jeg svinger høyre inn gml.lysløype. Så på blå sti til grusvei ved Hestehagen. Følger veien forbi Rustadsaga, opp Rustadsagabakken, […]

4 juni Fra Haraløkka til Høyås via Rustadsaga og ned langbakken til Peters. Vi krysset over El-Pazo og fulgte sti opp til Nordre Skytten. Vi skulle ta en runde rundt Nord-Elvåga inkl Gardfangåsen.   Annonsørinnhold Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris Fra Nordre Skytten tok vi merket sykkelsti (også rød/blå) videre.  Klyver opp […]

28 mai Fra Haraløkka til Høyås og videre ned langbakken til Langvannsbekken. Blå sti på Østsiden av Langvann over Sotåsen til Smørhullet.   På klopper over Sotåsen   Tar til høyre mot Trollvann og så høyre igjen og frem til løypekryss ved Langvann.   Mot løypekryss ved Langvann   Her tar jeg til venstre og […]

21 mai Einar og jeg fulgte grusvei fra Haraløkka til Rustadsaga og blå sti fra hestehagen via gml.lysløype, til Fjellstadbakken. Vi gikk opp Fjellstadbakken, blå sti videre til Rundvann og Østmark.kpl.   Annonsørinnhold Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt Einar i Fjellstadbakken   Østmark kpl.   Fra kapellet fulgte vi […]

14 mai Einar og jeg startet fra Haraløkka og fulgte grusveien til Mariholtet via Sarabråten og Sleppa. Tok til venstre mot Nuggerud, så til høyre over Ellinsrudbekken og høyre igjen på blå sti. Følger sti på Østsiden av Nord-Elvåga (Fri-Elvåga) til Toresplassen nede ved vannet.   Annonsørinnhold Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil […]

7 mai Fra Haraløkka til Nøklevann og videre innover i Lutdalen. Blå sti videre til Kroktjern.    Kroktjern   Passerer Kroktjern, klyver opp noen skrenter der det fortsatt stedvis ligger noe snø, og er straks oppe på Haukåsveien. Denne følger jeg nedover ca 300-400 m. Tar så av til høyre på blå sti mot Hauktjern […]

9 april Fra Haraløkka til Rustadsaga og videre i lysløype til Fjellstad. Det sludder og regner og er nokså surt, men har tatt på en sykkeljakke for anledningen og blir ikke så våt og kald. Følger sti opp langs Fjellstadbakken der jeg også passerer Fjellstadbakkens treningsarena som Rustad IL fikk satt opp i fjor høst. […]

2 april Fra Haraløkka til Høyås via Rustadsaga. Ned langbakken til Peters og så videre til El-pazo.   Annonsørinnhold Oversikt over salgene: De beste kuppene nå Skyttenbrua (El-Pazo)   Følger blå sti videre mot Deledalen. Det var mye vann i Elvåga og brua lå delvis under vann.   Over bekken ved Deledalen   Her i […]

26 mars Årets første fellestrening med Team Paulsen. Løper til og fra Skullerudstua. Trivelig å møte karene igjen for felles trening med joggesko. Trening i dag ville være av det rolige slaget og vi fulgte grusvei til hestehagen og så videre til Høyås. Her tok vi blå sti over Slettfjell og ut i lysløypa ved […]