13 august 2012 Østmarka – Gardfangåsen

13 august

Fra Haraløkka til Hestehullet via Sarabråten og Sleppa.  Her fra Hestehullet, tar jeg et drag opp bakken og fortsetter så videre til Mariholtet. Tar veien over demningen og et nytt dragg opp neste bakke.

 


Mot Vallerud og Deledalen (Elvågaveien ut til høyre)

 

Det var svært fuktig luft og jeg ble drivende våt. Tar skogsvei til høyre mot Deledalen og frem til krysset der sykkelsti starter. Følger sykkelsti til Stakanløypa og langs denne som er merket Rød/blå forbi Gråbeinsmåsan til Gardfangåsen hvor løype- og sti skiller lag.

 


Gråbeinmåsan ??

 

Jeg følger blå sti videre, krysser Valstadløypa der denne kommer fra Deledalen mot Musehogget og Halssjøen, passerer en myr, over Nilsåsen og så ned til Nordre Skytten.

 


Det var ikke så lett å løpe på sykkelsti som var svært så bløt og sølete,

men greit nok som her ved Nordre Skytten.

 

Fra Nordre Skytten passerte jeg over El-Pazo til Peters og frem til Langvannsbekken.

 


El-Pazo (Skyttenbrua)

 

Tar et nytt drag opp langbakken dvs, løper opp hele bakken og frem til Høyås. Følger grusvei til Rustadsag hvor jeg hilser på Jan R. der han sto og snakket med en kar, gikk opp Rustadsagabakken, over Skredderløkka og tilbake til Haraløkka.

Det nærmer seg nok Birkebeinerrittet, da det var mange sykkelister på veiene. En flott tur i marka.

 


Østmarka

 

Ca 17,1 km, 2 t 8 min.

691,6 km

 

Flere bilder fra samme tur:

 


Mariholtet

 


Demningen


Skiltkryss i Elvågaveien


Sykkelsti over Gardfangåsen


Valstadløypa


mot Nordre Skytten

 


Ødegården

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hei! Turogtrening vil inneholde; tips- og forslag til tur, bilder, fotos, m.m., fra div turer - sommer og vinter i Østmarka og andre steder. Rapporter fra enkelte konkuranser vil også bli lagt ut på Turogtrening. Jeg håper at Turogtrening kan inspirere til at flere finner veien ut i marka. Hvorfor sitte inne når alt håp er ute? Kategori, tja.....Friluftsliv, sport og mosjon, fritid, fotos m.m. Lokale idrettslag; Bøler IF, Rustad IL og Oppsal IF. Er medlem av Norges kuleste klubb, Team Sportsmanden. Sportsstuer i Østmarka; Sandbakken, Vangen, Skullerudstua, Rustadsaga, Mariholtet og Larsbråten. TUROGTRENING har egen FB-side :) Lik gjerne denne.
Posts created 942

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Related Posts

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top