18 oktober 2021. I og med at vi, Einar og jeg, ofte løper på blåmerket sti er det ikke bare for at vi liker det aller best, men at vi samtidig er på en slags befaring av disse. Vi noterer oss bak øret der det er nødvendig med endringer- eller vedlikehold som f.eks. dårlig merking, […]
Villmark og nærområde – alt dette får du i Østmarka….
Brede løyper med to spor i hver retning, naturløyper der man må brøyte seg vei, lysløyper med travel trafikk, blåmerket sti i alle retninger, et utall av umerket stier, små myrer med rikt dyreliv osv., og mye mer. Alt kan man oppleve i Østmarka – det er bare å bruke bena, viljen og ikke minst, […]
Norgesferie på fire hjul…..fra Kr.sund til Stavanger
Det er mye som skal “times” og tilrettelegges når man skal på norgesferie med bil. Som i fjor og året før der skulle vi også denne gangen på biltur en ukes tid litt rundt omkring. Vi skulle innom flere fylker og ikke minst mange kommuner. Første etappe var fra Oslo til Kristiansund der liksom ferien […]
Østmarka; Rød løype over Fingerbølmyrene……
16 august 2021. Siden det er lenge siden jeg løp over Fingerbølmyrene og at det har vært nokså tørt den siste tiden – var det nettopp det jeg skulle denne gangen. Da spilte det ingen rolle at det tidligere samme dag hadde kommet et skikkelig regnskyll. Fra Haraløkka tok jeg grusvei til Rustadsaga, Trekanten og […]
Kortreist topptur med panoramautsikt til Oslofjorden……
12 juli 2021. Her har jeg ikke vært før sa Nina i det vi parkerte øverst i Toppåsveien rett syd for Søndre Kolsåstopp. Det var selve toppen ved utsiktsplassen på oversiden av Kringsjå som var turmålet, men først skulle vi innom Setertjern. Fra bom tar vi grusvei et stykke før denne fortsetter som blå sti […]
Østmarka; Stiløping mellom Nøklevann og Nord-Elvåga…..
9 juli 2021. En tidlig morgentur i marka for å høre skogens ro. Nåja, så rolig var det nok ikke for i tillegg til egen pust (pesing) så våknet skogen til liv med fuglevidder osv., men det er bra – bare å nyte. Fra Haraløkka tar jeg grusvei til Rustadsaga og Løkka før jeg tar […]
Lyseren rundt med Team Sportsmanden – 2021
For sjette gang inviterte Marius, Roar og jeg til en sosial fellestur for Team Sportsmandens medlemmer rundt vakre Lyseren i Indre Østfold og Enebakk kommuner i Viken. Foruten medlemmer, kunne man også invitere venner og kjente som gjerne ville være med. Til sammen skulle vi bli 18 stk. som trossen varmen for felles løpetur fra- […]
Morgentur fra- og til hytta ved Lyseren i Spydeberg…..
24.juni 2021. Siden det ikke er lenge til <<Lyseren rundt>> med Team Sportsmanden, skulle jeg mens vi var på hytta, ta en liten løpetur i deler av løypa. Jeg var litt spent på om Thomasstien var intakt eller om denne nå var blitt borte med skogsdriften som pågår i disse dager. Men først skulle jeg […]
Favorittrunden på landevei – fra- og til Haraløkka……
14 juni 2021. Egentlig burde jeg ha løpt en tur i skogen hvor jeg trives aller best, men siden jeg har kjøpt nye joggesko som er beregnet for asfalt/grus, var det nettopp det jeg skulle denne gangen. Og hva var vel da bedre enn en tur i <<favorittrunden på landevei>> ca. 13 km på asfalt. […]
Østmarka; Løkka (hestehagen) og Hullet (Holet, Hølet)……
Straks etter Rustadsaga kommer man til Løkka eller hestehagen som den også kalles. Annonsørinnhold Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå Løkka: Husmannsplass sørøst for Rustadsaga. Opprinnelig plass under Rustad gård som en del av Hullet-plassen (Rustadhullet). På eiendommen står det nå to hus, et gammelt og ett nytt, og det er Bymiljøetaten […]