20 april 2022. Omsider og etter snart 14 dager uten løping kjenner jeg ikke lenger noen vondter i bena … herlig tenkte jeg og var klar for løpetur. Jeg hadde tatt med treningstøy på jobb og skulle derfor ta en tur for «bevegelse i arbeidstiden » (BIA) i Sandvika og omegn.
Fra SBC-bygget i Sandvika fulgte jeg Industriveien til Bjørnegårdssvingen og Sandvikselva før jeg løper videre langs denne. Det var herlig å kjenne at bena fungerer som de skal og ikke minst var det behagelig å løpe i kort bukse og trøye. Herlig.
Franzefoss Kalkmølle er i dag innredet til konsert- og selskapslokale, men mølla har en lang historie. Se mer om det HER:
Jeg følger veien og elva forbi Franzefoss Kalkmølle før jeg fra neste veikryss tar turvei videre langs Sandvikselva på motsatt side. Det er lenge siden jeg har vært i dette området, men fint å være tilbake – bare og nyte. Se bilder.
Lomma er en elv i Bærum og Hole kommune i Viken. Den begynner på Krokskogen i Hole, der Vesle Lomma (også kalt Lille Lomma) møter Store Lomma, og renner videre gjennom hele Lommedalen og videre ut i Sandvikselva ved Vøyenenga i Bærum. Vøyenenga er ei tidligere flomslette der Lomma møter Isielva og danner Sandvikselva. Lomma er et av hovedvassdragene på Krokskogen. Det går både skogsbilvei og skiløyper langs Lomma fra bebyggelsen innerst i Lommedalen og innover i marka.
Over Lomma og så til venstre nedover langs denne til Mølledammen.
Lomma ved Mølledammen. Se mer om dette HER:
Isielva renner gjennom Djupedalen i Hole og Kjagdalen i Bærum. Ved Vøyenenga (se bilde med Vøyenenga i bakgrunn) møter den Lomma og blir til Sandvikselva som renner ut i Oslofjorden ved Sandvika. Disse elvene (Isielva, Lomma og Sandvikselva) tilhører Sandviksvassdraget. Nedre del av Isielva er lakseførende.
Etter å ha fulgt deler av Lomma til Vøyen Mølle og Mølledammen, som var i drift på 1800 – tallet og frem til midten av 1960 – tallet setter jeg kursen mot Isielva og deretter Sandvikselva der denne blir til ved Vøyenenga. Et herlig turområde med fine turveier i alle retninger.
Kirkerudbakken på Kirkerud ved Vøyenenga i Bærum er et skianlegg med tre trekk og fem nedfarter. Eier: Bærums Skiklub Lengde: 550 meter Bredde: 2×200 meter Halfpipe Høydeforskjell: 120 meter Fasiliteter: Klubbhus med toaletter og enkel servering
Fra Vøyenenga og Kirkerudbakken følger jeg Sandvikselva tilbake til SBC-bygget i Sandvika. En fin tur i Sandvika og omegn som kan anbefales.
Heldige er vi som kan benytte oss av BIA og ikke minst er det toppers at bena kjenne bra. Herlig.
Ca 9 km
1:00
Se tur på Strava HER:
#budstikka #visitbærum #sandvika #turogtrening
