27 oktober Nøklevann rundt (NVR) motsatt vei. Er fortsatt noe mør i bena, og jeg tar det med ro. Var mildt denne kvelden men høy luftfuktighet og det ble klamt, men flott allikevel. Var ganske så mange ute rundt vannet denne kvelden. Nøklevann ved Sørli gård Ca 9,7 km. […]
Fredrikstad Maraton 2011
22 oktober Fredrikstad Maraton 22-oktober 2011. I hele sommer og utover høsten har Fredrikstad maraton vært et mål. Jeg har tidligere deltatt 2 ganger i Nordmarkstraveren (30 km) og er med det, blitt fristet til å prøve meg på en maraton. Nils Kristian (NK) som jeg har hatt flere fine turer […]
19 oktober 2011 Landevei
19 oktober Trim i arb.tiden. Fra Skattens hus langs Engervannet, forbi Blommenholm skole til Gml.Drammensvei. Under E6 og på grusvei utover til Hennie Onstad Annonsørinnhold 20 bestselgere som garanterer nytelse som jeg passerer på sjøsiden og videre på Kyststien gjennom Veritas parken til stien ender ved en brygge. Tar samme vei tilbake et stykke, tar […]
12 oktober 2011 – Vestmarka
12 oktober Trim i arb.tiden. NK og jeg fulgte Sandvikselva forbi Franzefoss og Skuiveien videre til Skui idrettspark. Her skulle vi ta lysløypa videre til Vestmarkseter. Ved starten av lysløypa fra Skui Idrettspark Det var nokså bratt i starten men så kom vi opp i høyden og her var det flott […]
Bilde fra Østmarka
Lite tjern ikke langt fra Sandbakken Tømmerholtjern Annonsørinnhold I butikk nå: Sommerens lekreste kjoler 0 kommentarer
10 oktober 2011 Østmarka – Haugerud
10 oktober Møtte Kjetil og Einar for tur i Østmarka, og ca kl 17.30 satte vi av sted fra Haraløkka til baksiden av Østmarksetra. Her tok vi blå sti mot Solbergvannet og videre til lysløypa fra Oppsal. Annonsørinnhold I butikk nå: Sommerens lekreste kjoler Kjetil og Einar i fint driv forbi Solbergvann. […]
Nøklevann rundt 2011
8 oktober Nøklevann rundt 2011 (NVR) Annonsørinnhold Vårens kuleste sneakers til henne Nøklevann rundt ble arrangert for 30 gang under meget gode forhold og med ny deltakerrekord. Flere enn 600 stk hadde funnet veien til Haraløkka denne flotte lørdagen i oktober. Været var ok, men litt sur vind. En time eller to […]
5 oktober 2011 Østmarka – Losby
5 oktober Nok en gang hadde NK tatt turen fra Sætre i Hurum, for en tur i Østmarka. Annonsørinnhold 20 bestselgere som garanterer nytelse Ca kl 09.30 satte vi av sted og passerte Sarabråten, Mariholtet, over demningen til Knuttjern. Været var ok litt kjølig, men ellers greit. Fra Knuttjernet fortsatte vi på skogsvei et […]
3 oktober 2011 Østmarka
3 oktober Møtte Einar og Kjetil på Haraløkka for felles tur i Østmarka. Vi fulgte grusveien til Rustadsaga og videre innover forbi Kattisa til Trekanten. Jeg hadde med Annonsørinnhold Jakkene som får frem vårfølelsen staver til bruk i bakkene. Ved trekanten tar vi til venstre og følger veien videre mot Sleppa og Sarabråten. I bakken […]
28 september 2011 Østmarka – Hestehullet
28 september Fra Haraløkka til Hestehullet via Sarabråten. Har tatt med ny-gamle staver Annonsørinnhold Jakkene som får frem vårfølelsen kjøpt på loppis for kr 20, til barmarkstrening. Her i svingen (Hestehullet) ved steinen, tar jeg 10 drag med skigang og spretten skigang over toppen. Alltid størst fart over toppen. (Ca 30 min.) Får også […]