7 juli 2014. Fra Haraløkka og ned bakken forbi Snapper`n til grusbane og videre langs Generalen. Det var både varmt og klamt samt at det regnet litt også men, bedre ettersom det sluttet å regne. Jeg svingte til høyre og passerte Eterfabrikken før jeg kom ned til Østensjøveien som jeg fulgte til Abildsø. Hadde tenkt å løpe opp Lamberseterbakken i dag og som tenkt, så gjort.
Lambertseter
Jeg fortsatte videre langs Lambertseterveien forbi Nordseter til Ekebergveien. Her tar jeg til venstre og følger veien frem til Nordstrand-Sæter.
Ekebergveien mot Nordstrand-Sæter
Svinger venstre igjen inn Nordstrandsveien og langs denne til Skulleruddumpa. Går opp Skullerudbakken og videre forbi Skullerud t-bane st.
Skullerudbakken
Følger så Generalen til Rustadsaga, opp Skolebakken og langs Bølerlia tilbake til Haraløkka. En flott tur langs landevei med tanke på Oslo Maraton senere i høst.
Ca 11,2 km
1:07
#trening #mosjon #løp #kondisjon #landevei
