Etter er herlig uke på hytta ved Lyseren i Spydeberg med fint vær og mye bading, skulle vi noen dager på Sørlandet. Nærmere bestemt Arendal og Kristiansand i Aust-Agder fylke. Været var for det meste ok, noe regn og gråvær skulle det bli, men det “blide sørland” smiler uansett 🙂 I tur og orden var […]
Sportsmandens Løpskarusell løp.2, Sandvika – Bestumkilen – t/r….
17 juli 2019. Selv om det fortsatt er noen dager til ferie er liksom kroppen i feriemodus, men allikevel, måtte TS-trøya luftes. Som trim i arb.tiden. hadde jeg tenkt en tur/retur Sandvika – Lysaker, men underveis, ble dette endret til et løp i Sportsmandens Løpskarusell – mitt løp nr. 2. Fra SBC-bygget fulgte […]
Haraløkka – Nordstrandkrysset – Ekeberg – Ryen…..
15 juli 2019. Siden jeg nylig har mottatt gavekort fra arbeidsgiver for 40 års tjeneste i etaten og at jeg har brukt noe av dette til nye sko – Hoka One One Clifton 5, var det nettopp disse jeg skulle teste denne gangen. Da fikk det heller være med stiløping i marka siden disse skoene […]
Nøklevann rundt via Sarabråtåsen og Slettfjell….
Jeg fulgte gangvei delvis rundt Haraløkka idrettsplass før jeg tok en grusvei opp til Ulsrudvann. Deretter tar jeg lysløypa videre innover til Nøklevann. Til en forandring tar jeg “Merrapina” som i sin tid kunne være nokså vanskelig for hest med vogn opp til Sarabråten. Fra Sarabråten tar jeg av fra lysløypa […]
Fottur fra Bøseter på Norefjell til Ravnås – t/r…..
Som planlagt dro Nina, Maya og jeg en tur til Norefjell nærmere bestemt Bøseter i Krødsherad kommune for fottur i fjellet. Vi er ikke særlig kjent i området men da vi parkerte ved dammen, så vi straks en topp vi ville bestige. Dit opp skal vi sa Nina og pekte oppover en alpinbakke. Ja hvorfor […]
Gulltjernmosen og Skimtefjell rundt….
Selv om det ikke er så lenge siden jeg var på Skimtefjell med Team Sportsmanden da vi løp <<Lyseren rundt>> gledet jeg meg minst like mye til å vise Einar hvilke flotte turområder som finnes her helt nord i Spydeberg kommune. Vi skulle løpe fra Kula til Lysefjell og deretter rundt Gulltjernmosen og Skimtefjell, men […]
Sandvika – Nesøya – Sandvika t/r…
5 juli 2019. Trim i arb.tiden med Nils Kristian. Fra SBC-bygget tok vi en runde rundt Sandvika storsenter før vi fra Thon Hotel Oslofjord fulgte Sandviksveien videre. Været var bra, passe varmt og litt svalende vind. Ved rundkjøringen (Sandviksveien,Slependveien,Billingstadslett) tar vi grusvei forbi Meny og kyststien langs sjøen til Grønsund. Deretter følger vi […]
Brennarunden fra Haraløkka….
1 juli 2019. Møtte Einar på Haraløkka for felles tur hvor vi denne gangen skulle ta “Brennarunden”. En nyetablert rundtur (2017) som starter på Mortensrud T-banestasjon og senter, men først skulle vi løpe fra Haraløkka. Fra Haraløkka følger vi grusvei til Rustadsaga og Løkka før vi svinger ned til Hullet og Skullerud Idrettsplass. Underveis […]
Lyseren Rundt med Team Sportsmanden…
27 juni 2019. <<Lyseren Rundt>> for fjerde gang med Team Sportsmanden. I og med at Skihytta til Spydeberg IL er under ombygging brukte vi vår hytte ved Lyseren i Kulaveien som base. Og her var stemningen god både før og etter runden. Vi var 8 stk som la i vei fra hytta på […]
Østmarka; Langvann rundt fra Haraløkka…
24 juni 2019. Siden det er en stund siden det siste løpet i Follotrimmen før den tok ferie og at det nærmer seg <<Lyseren rundt>>, skulle jeg ta en passende tur – Langvann rundt fra Haraløkka. Fra Haraløkka følger jeg grusvei til Rustadsaga, Trekanten, Ødegården og videre opp til Høyås. Kjente underveis at det […]