Heldige er vi som har kilometervis (milevis) med lysløyper i Østmarka og flere idrettsparker i nærmiljøet – for selv om jeg foretrekker stiløping, med og uten hodelykt, er det minst like fint med tur i lysløypa, hele året. Og siden jeg bor rett ved Haraløkka idrettspark har jeg flere lysløyper like utenfor døra – bare å velge.

Mang en gang har jeg møtt Einar for fellestur nettopp her på Haraløkka og nesten hver gang starter vi i lysløypa enten nordover eller sørover, mulighetene er mange, men her følger to typiske turer i lysløypa.
Tur 1; Haraløkka og sørover til Grønmo før retur delvis samme vei. Se bilder.

Fra Skullerud Idrettsanlegg tar vi løype 168 (2,7 km) tur/retur.
Løypa starter ved Skullerudstua og går sørover i svært lett terreng – det er bare ca. 50 meter i høydeforskjell. Etter en liten motbakke passerer du nedenfor Skullerud vannrenseanlegg, og fortsetter mot sør. Du befinner deg nå i området mellom Dalsåsen og Skullerudåsen. Lysløypa i Dalsåsen tar til høyre mot Dal/Brenna, men du fortsetter sørover, og får snart golfbanene til Grønmo Golfklubb på høyre side. Løype 691 tar til venstre mot Olavsmyr og Østmarkskapellet, men vår løype fortsetter sørover litt til. Fra Grønmo går løype 692 videre innover i Østmarka – til Trollvann og Smørhullet mens løype 169 går til Østmarkskapellet via Langbråten.

Ca 14,2 km
Se tur på Strava HER;
Ny dag ny tur. Denne gangen skal vi rundt Nøklevann inkl Sleppa Mariholtet – tur/retur.
Fra Haraløkka setter vi kursen nordover til Østmarksetra og videre til Sarabråten og Sleppa. Herfra tar vi løype 682 (1,8 km) til Mariholtet før vi fra Sleppa fortsetter rundt Nøklevann. Se bilder.

Utgangspunktet for denne løypa er Sleppa. Hit kommer det løyper fra Haugerud (løype 164), Oppsal, løype 684, Østmarksetra (løype 165) og Øgården (løype 681). Løypa går østover, opp bakkene forbi Hestehullet og over åsen til Mariholtet. Ved Hestehullet går løype 166 sørover til Gullsmeden, og like før Mariholtet tar løype 167 til venstre, opp til Haukåsen. Fra Mariholtet er det flere løyper å velge mellom, bl.a. nordover til Ellingsrud (løype 422) videre østover til Vallerud (løype 264) – begge lysløyper – mens løype 188 går rett sørover mot Petersbråtan, med forbindelse videre til bl.a. Skjelbreia og Vangen.

Ca 12 km.
Se tur på Strava HER:
To turer på grusvei med lys i Østmarka som kan anbefales enten man starter ved Haraløkka, Oppsal, Østmarksetra, Skullerud skole eller Skullerud Idrettsplass.









