16.oktober 2023. Etter en ukes tid med sykdom skulle det nå bli fint å kunne strekke litt på bena igjen. Fra Haraløkka tok jeg grusvei til Østmarksetra før jeg fortsatte innover mot Nøklevann i lysløypa. Det var litt kalt så jakke og lang bukse var nødvendig. Jeg passerer “Korketrekkeren” hvor jeg løper først over og […]
Sandvika – Rykkinn kulturlandskap ….
04.oktober 2023. Trim i arb.tiden – en morgentur med innslag av stolpejakt i deler av Rykkinn kulturlandskap, men først skulle jeg følge Sandvikselva et stykke. Straks etter Kirkerudbakken ved Vøienenga tar jeg turvei til Kølabrua. Herfra tar jeg turvei langs Isielva og etter hvert til Rykkinn. Underveis registrerer jeg flere stolper. Rykkinn kulturlandskap er et […]
Østmarka; TSR-løypa – Slettfjellet og Bølerskogen ….
02.0ktober 20123. Fra Haraløkka tok jeg turvei opp til Ulsrudvannet og Østmarksetra. Deretter følger jeg lysløypa til Hestehullet via Sarabråten og Sleppa. Herfra skulle jeg ta TSR-løypa sørover mot Gullsmeden og blåsti frem og tilbake over Slettfjellet til Ødegården. Stiene som er både merket og umerket er blant mine favoritter og her er det bare […]
Østmarka; Nord-Elvåga rundt mot klokka ….
25.september 2023. Fra Haraløkka tok jeg grusvei til Ødegården og Høyås før jeg fulgte <<Anleggsveien>> videre til Pettersbråtan og El Paso. Var litt spent på vannstanden i Sør- og Nord-Elvåga, men denne var ok. Fortsatt god klaring under brua. Annonsørinnhold 20 bestselgere som garanterer nytelse Fra stikryss på motsatt side tar jeg umerket […]
Østmarka; Nøklevann – Lille Wembley – Bjartbakken …
17.september 2023. Møtte Einar på Haraløkka for felles tur. Planen var en tur- retur Lille Wembley ved Varmesentralen (parkeringshuset) øverst på Haugerud, men først skulle vi delvis rundt Nøklevann. Fra Haraløkka tar vi grusvei til Løkka og Trekanten før vi fortsetter i lysløypa langs Nøklevann. Underveis sjekker vi at skilt står der de skal og […]
Trim i arb.tiden med stolpejakt er gøy …
Det er fint å kunne legge opp turer for trim i arb.tiden etter hvor det er stolper osv. Dette gir mange muligheter for varierte turer langs landeveien, på stier eller langs sjøen på Kyststien. Her følger to turer jeg har tatt den siste tiden med SBC-bygget i Sandvika som utgangspunkt. Først en tur langs landeveien […]
Østmarka; Mariholtet og sørover Bestemoråsen til Gullsmeden …
04.september 2023. Møtte Einar på Haraløkka for felles tur som avtalt. Lenge siden sist og derav mye å prate om underveis. Fra Haraløkka tar vi grusvei til Østmarksetra og lysløypa videre mot Nøklevann, Sarabråten og Sleppa. Det er fint å se at Oslo kommune ved Bymiljøetaten er godt i gang med restaurering av grusvei (lysløypa) […]
SkiLøpet – Et løp for løpere av løpere …
Det er løpegruppa Skiløperne som står bak arrangementet som ble arrangert første gang i 2012. Skiløperne ble startet mars 2010 som en uformell og uforpliktende løpegruppe. Siden den spede begynnelsen har gruppa vokst jevnt og trutt og har i dag nesten 700 løpere og joggere med ulike ambisjoner, men felles løpeglede. Det er nettopp denne […]
To turer som kan anbefales. Stiløping rundt Langvann den ene dagen og rundt Nøklevann inkl Rundtjern den neste. Det var overraskende bra i terrenget, men vått der det pleier. Lysløypa stort sett ok, men store skader på Sarabråtveien. 21.august 2023. Langvann rundt. Se bilder … Annonsørinnhold Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå […]
Stolpejakten 2023 i Viken, Nordre Follo, Ekspedisjonskart – Nordre Follo på Tvers …
For de som vil ha mer stolpejakt, nye områder, mer terreng, flere røde og sorte stolper osv. så finnes det ekspedisjonskart i de fleste fylker. Så også i Viken der jeg lot meg friste til å ta Ekspedisjonskartet <<Nordre Follo på Tvers>>. En omfattende tur (ca. 30 km.) som tar deg med på tvers av […]