Fra innfartsparkeringen ved Bysetermåsan og Bysetertjernet satte Einar, Nikki og jeg avsted langs Rausjøveien. Planen var å løpe rundt Mosjøen, men først, skulle vi opp i tårnet på Kjerringhøgda. Vi følger Rausjøveien et stykke før vi tar blå sti til Bysetra. Det var kommet litt snø i løpet av natten og fortsatt drysset det lett […]
Østmarka; Haraløkka – Sleppa – Rundtjern – Oppsal…
27 januar 2020. Med Nikki mellom Einar og meg satte vi avsted fra Haraløkka mot Rustadsaga og deretter Trekanten før vi tok lysløypa videre langs Nøklevann. Det regnet litt da vi startet, men dette ga seg akkurat som varslet på yr.no. Underlaget var stort sett greit, men flere steder var det våt is som var […]
Rusletur på Fornebulandet og i Nansenparken…
Siden Oslo lufthavn på Fornebu ble nedlagt i 1998 til fordel for Gardemoen som nå er Oslos nye lufthavn (OSL), har Fornebu fått en total makeover. Ikke så lett å kjenne seg igjen her, men fra en svunnen tid, står fortsatt kontrolltårnet og terminalbygningen igjen. Oslo lufthavn Fornebu, kontrolltårn og […]
Frisk morgentur fra Sandvika til Tanumplatået….
24 januar 2020. Trim i arb.tiden. Siden det er en stund siden jeg var på Tanumplatået eller Tanumvidda som den også kalles, var det nettopp dit jeg skulle denne gangen. Fra SBC-bygget tok jeg turvei langs Sandvikselva et stykke før jeg fortsatte langs Slependveien. Og om det ikke har vært noen særlig stigning til nå […]
Østmarka; Stiløping med hodelykt ved Langvann….
20 januar 2020. Med hodelykt og joggesko møtte jeg Einar på Haraløkka for felles tur. I og med at det fortsatt ikke er skiføre i marka (enda jeg har det med i aftenbønnen hver kveld) skulle vi løpe både merket og umerket sti rundt Øgårdsmåsan og Langvann. Fra Haraløkka tok vi grusvei til Rustadsaga, Trekanten […]
Kolsåsrunden med klokka…
17 januar 2020. Trim i arb.tiden. Skulle ta samme runde som jeg tok til Sportsmandens virtuelle “Nyttårstrim”, men motsatt vei – eller med klokka om man vil. Til en forandring så regnet det da jeg skulle avgårde,men dette skulle gi seg underveis og det ble etter hvert nokså fint selv om sola uteble. Fra SBC-bygget […]
Østmarka; Nøklevann rundt inkl. Mariholtet….
13 januar 2020. Møtte Einar på Haraløkka for tur rundt Nøklevann inkl. Mariholtet. I og med at det fortsatt var en del is enkelte steder skulle vi bruke brodder. Riktignok hadde jeg kun brodder på den ene foten, men dette skulle vise seg å være uproblematisk. Fra Haraløkka fulgte vi grusvei til Rustadsaga og Trekanten […]
Sandvika – Kyststien i Veritasparken – Engervannet….
10.01.2020. Bevegelse eller trim i arb.tiden er et gode som må brukes. Og hva er vel da bedre enn i frisk morgentur på Kyststien rundt Hennie Onstad Kunstsenter og Veritasparken. Siden det var varslet sol og pent vær tenkte jeg at en tur på kyststien kunne være flott og fra SBC-bygget, satte jeg kursen mot […]
Grønmorunden fra Haraløkka…..
6 januar 2020. Møtte Einar på Haraløkka for felles tur. Nøklevann rundt uten pigger var nok bare å glemme så derfor skulle vi ta <Grønmorunden> som stort sett var landevei. Men først skulle vi innom Skullerud Idrettsanlegg for å sjekke forholdene. Fra Haraløkka fulgte vi grusvei til Rustadsaga og Stallerud før vi fortsatte forbi Skullerud […]
Nyttårstrimmen 2020 i Kolsåsrunden…..
3 januar 2020. Etter å ha lest om Nyttårstrmmen 2020 på Sportsmanden med virtuell konkurranse der du bor – eller som i mitt tilfelle – der du arbeider, var det nettopp det jeg skulle gjøre da jeg hadde med treningstøy for trim i arb.tiden. Bedre kan det neppe bli tenkte jeg mens jeg funderte på […]