25 april 2022. Nå som det er fine forhold for stiløping så var det nettopp det vi skulle denne gangen. Samtid er vi eller rettere sagt Einar liksom på jobb for DNT Oslo og Omegn da vi sjekker blåmerket sti underveis. En herlig jobb spør du meg. Einar og Nikki kom til avtalt tid og […]
Østmarka; Ulsrudvann og Nøklevann rundt….
22 april 2022. Ettersom det gikk så bra sist gang, uten vondter i bena, ble jeg fristet av en ny løpetur. Og straks etter å ha kjørt kona på jobb bråbestemte jeg meg for å løpe en tidlig morgentur i Østmarka. Først skulle jeg rundt Ulsrudvann eller rettere sagt, løypa til UVR som er et […]
Løpetur i deler av Sandvikavassdraget….
20 april 2022. Omsider og etter snart 14 dager uten løping kjenner jeg ikke lenger noen vondter i bena … herlig tenkte jeg og var klar for løpetur. Jeg hadde tatt med treningstøy på jobb og skulle derfor ta en tur for «bevegelse i arbeidstiden » (BIA) i Sandvika og omegn. Fra SBC-bygget i Sandvika […]
Kyststien langs sjøen rundt Kjørboparken …
Nettverket av kyststier i Asker og Bærum er mange, men bare her i Sandvika har vi flere muligheter. Kadettangen med Kalvøya er nok mest benyttet, men denne gangen, siden det ikke er så lenge siden jeg var på Kalvøya skulle jeg fra kontoret i SBC-bygget gå kyststien rundt Kjørboparken. En sti jeg både har gått […]
Østmarka; Stiløping frem og tilbake over Slettfjell….
4 april 2022. I og med at forholdene i marka nå er blitt mye bedre skulle Einar og jeg ta en tur for stiløping i Østmarka. Bl.a. skulle vi frem og tilbake over Slettfjell som er en av våre favoritter. Fra Haraløkka tar vi grusvei til Rustadsaga og Trekanten før vi fra Ødegården tar blåsti […]
Løp hvor du vil, når du vil med XTEP Løpskarusell 2022 …
01 april 2022. Med en oppfordring om å «Løpe hvor du vil, når du vil» var det nettopp det jeg skulle gjøre som en frisk start på dagen før hjemmekontor. Løpskarusellen som er i regi av Run4life og Sportsmanden har vært arrangert helt siden 2018 og er Norges første og originale virtuelle løpskarusell, fra lenge […]
Østmarka; Langvann rundt….
28 mars 2022. Denne gangen tenkte jeg å prøve en rolig løpetur i Østmarka uten pigger – og som tenkt så gjort. Fra Haraløkka tar jeg grusvei til Rustadsaga og Trekanten før jeg fra Ødegården tar blåmerket sti. Stien som er merket med «Karl Xlls vei» går forbi Bjønnesteinen til sti- og løypekryss ved Øgårdsmåsan. […]
Bogstadvannet og Bogstad gård….
Fra utfartsparkering i Sørkedalsveien ved holdeplassen “Bogstad badeplass” tok Heidi, Lena og jeg grusvei ned til badeplassen før vi ruslet videre langs vannet og opp til Bogstad gård. Underveis tar vi bilder. Se bilder … Annonsørinnhold Salget går mot slutten: Det er nå du gjør de virkelig gode kuppene […]
Løpetur på bar asfalt i Favorittrunden…
21 mars 2022. Skal – skal ikke…? tenkte jeg om dagens løpetur – med pigger i marka eller uten på bar asfalt – Thats`s the Question. Men siden jeg generelt sett ikke er spesielt glad i å løpe med pigger og tatt i betraktning at leggene ikke var 100%, var det egentlig ikke noe å […]
Nordmarka; Frognerseteren – Glåmene – Skjennungstua….
15 mars 2021.Ettersom velferden på kontoret arrangerte aktivitetsdag for ansatte med alternative turer, til fots eller på ski, valgte Nils Kristian (NK) og jeg skitur fra Frognerseteren mens andre skulle gå fra Sollihøgda. NK og jeg ankom Frognerseteren samtid som at Einar dukket opp. Helt tilfeldig var det nok ikke ettersom at han visste vi […]