7 november 2022. Ettersom at Einar har vært sydover (4 uker) skulle vi ta en felles løpetur med mye skravlings. Imidlertid er det mye vann i marka og stiløping var derfor uaktuelt, men mulighetene er mange og da er lysløypenettet i Østmarka et godt alternativ. Og til vanlig tid (17.30) møtte jeg Einar på Haraløkka. […]
Slitusprinten 2022
Straks etter å ha parkert på Morenen kjøpesenter ruslet jeg av sted for å hente startnummer til Slitusprinten 2022. I motsetning til i fjor, da været var ufyselig, var det vesentlig bedre nå, men kanskje litt kjølig. Uansett skulle jeg, i år som i fjor, løpe i kort kort. Jeg hilser på Geir Arne (løpsleder […]
Bærum; Nesøya rundt med klokka fra Sandvika ….
27 0ktober 2022. Som en slags test før Slitusprinten på Slitu i Indre Østfold skulle Ove og jeg ta en felles tur for trim i arb.tiden. Og siden han ikke har vært på Nesøya før så var det dit vi skulle nå. Fra SBC-bygget tok vi Jongsåsveien et stykke før vi fortsatte langs Sandviksveien. Underveis […]
Østmarka; Fra Høyås til hestehullet på umerket sti…..
24 oktober 2022. Stiløping fra Høyås og nordover til Hestehullet – en favoritt som kalles «TSR løype motsatt vei stiparti» på Strava. Riktignok er det en stund siden jeg løp nettopp denne, men det skyldes i all hovedsak at jeg har prioritert Stolpejakten og dermed lagt opp løpeturer etter denne. Målet med Stolpejakten, er minst […]
Østmarka; Skogskolonien Roland – Tretjernkoia – Skjelbreiavann…..
14 oktober 2022. Stolpejakt på Sandbakken – en herlig runde på sti, skogsvei og litt grus. Annonsørinnhold Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris Straks etter å ha parkert på Sandbakken p-plass registrerte jeg første stolpe. Deretter løp jeg rolig av sted langs Haugenveien og Rolandsveien til Skogskolonien Roland som ligger […]
Breivoll i Ås kommune; Breivoll badeplass – Breivolleggen …
Breivoll i Ås kommune byr på fine friområder, godt merket sti (kyststi) og en gårdskafe på Breivoll Gård DNT som holder åpent for servering i helgene. Området som ligger innerst i Bunnefjorden har også en populær badeplass. Vi, dvs. Maya og jeg parkerte på en av flere p-plasser langs Breivollveien og straks etter var vi […]
Stiløping rundt Gulltjernmosen Naturreservat …
3 oktober 2022. Helt nord i Indre Østfold fylke ligger Gulltjernmosen Naturreservat. Et eldorado for stiløping – spør du meg. Her finnes stier og løyper (godt merket) i alle retninger. Bare å nyte. Og det var nettopp det Einar og jeg skulle straks etter å ha dratt båten opp på land for vinteren. Annonsørinnhold […]
Sandvika og omegn; Glitredammen – Eineåsen – Rykkinn …
29 september 2022. Som en frisk morgentur skulle jeg på Stolpejakt i Rykkinn og på Eineåsen i Krokskogen, men først skulle jeg innom Glitredammen i Lomma som renner fra hjertet av Krokskogen, ned gjennom Lommedalen, og ut i Sandvikselva. Annonsørinnhold Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt Fra SBC-bygget […]
Østmarka; Cudriobakken – Spinneren – Miloghula ….
19 september 2022. Fra Haraløkka tar jeg grusvei til Rustadsaga, Trekanten og Ødegården før jeg tar rød løype videre innover mot Gudbrandsdalen. I løypedelet tar jeg til venstre opp Steinbakken mot Kruggmyra. Jeg har alltid trodd at dette er Cudriobakken, men det stemmer ikke helt. Cudriobakken er en del av den gamle Plankeveien vest […]
BMW Oslo Maraton – 2022 …
17 september 2022. Det var blitt overskyet og litt vind, men ikke kalt – helt perfekt tenkte jeg mens jeg satt på t-banen. Det blir ofte slik, når man er underveis at man liksom leter etter noe å sette fingeren på, men jeg fant ingen ting. Armer, bein og resten av kroppen kjentes bra og […]