Østmarka; Stiløping på barfrost rundt Langvann….

29 november 2021. Etter en uke ferie på Tenerife med diverse turer på promenaden og andre steder samt løpeturer på mølle, skulle det bli fint å møte Einar på Haraløkka for felles løpetur i Østmarka.

Godt påkledd satte vi av sted på grusvei til Rustadsaga, Trekanten og Ødegården. Underveis snakket vi med nabo, Terje, som kunne fortelle at han hadde gått skigang med staver i Nøklevannsbakken eller «Drepern og den onde søstra» som den også kalles, 10 ganger. Bra jobba Terje – bare å glede seg til skiturer.

 

Fra rød løype mot Kruggmyra tar vi Blåbærstien til høyre (se bilde)

 

Siden vi skulle rundt Langvann tok vi rød løype inn Gudbrandsdalen et stykke før vi etter Cudriobakken tar Blåbærstien videre. Underlaget er barnåler og sva – bare å nyte. Stiløping på barfrost er digg.

Vi krysser rød løype ved «Steinbakken» og fortsetter så videre på blå sti mot Milorghula et stykke før vi tar umerket sti over Langvannsbrenninga. En fin og lettløpt sti som ender i Flyktningeruta og rød løype like sørøst for Langvann. Det er også herfra umerket sti går rett sørover mot bautaen på Spinneren. Vi der imot, tar Flyktningeruta forbi Smørhullet til stikryss.

Herfra tar vi blå sti opp skråningen og videre over Sotåsen eller Grytåsen som den tidligere het, men som trolig fikk nytt navn etter en stor skogbrann i 1889.

 

Blå sti på Sotåsen i Østmarka

 

Vel over Sotåsen kommer vi ned Langvannsdråga til Langvannsbekken som er et sti- og løypekryss mellom Langvann og Nord-Elvåga. Vi velger å ta til venstre mot Langvann et stykke før vi fortsetter på blå sti opp skråningen til stikryss.

 

Stikryss Nordvest for Langvann i Østmarka

 

Må være minst et år siden sist jeg var her sa Einar mens vi sjekket skiltene. Ja, det samme her svarte jeg i det vi fortsatte mot sti-og løypekryss ved Ødegårdsmåsan.

Herfra velger vi å ta Karl XIIs vei (blå sti) forbi Bjønnesteinen til skogsvei ved Ødegården. Deretter tar vi samme vei tilbake til Haraløkka som vi kom.

Stiløping på barfrost kan anbefales, men vær forsiktig.

Ca 12,7

1:50

Se tur på Strava HER:

Flere bilder fra samme tur;

Hei! Turogtrening vil inneholde; tips- og forslag til tur, bilder, fotos, m.m., fra div turer - sommer og vinter i Østmarka og andre steder. Rapporter fra enkelte konkuranser vil også bli lagt ut på Turogtrening. Jeg håper at Turogtrening kan inspirere til at flere finner veien ut i marka. Hvorfor sitte inne når alt håp er ute? Kategori, tja.....Friluftsliv, sport og mosjon, fritid, fotos m.m. Lokale idrettslag; Bøler IF, Rustad IL og Oppsal IF. Er medlem av Norges kuleste klubb, Team Sportsmanden. Sportsstuer i Østmarka; Sandbakken, Vangen, Skullerudstua, Rustadsaga, Mariholtet og Larsbråten. TUROGTRENING har egen FB-side :) Lik gjerne denne.
Posts created 1244

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Related Posts

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top