Siden ambisjonene mine for 2022 er å løpe litt lenger enn i fjor, dvs. ca 100 km i måneden, er jeg nå godt i gang med nettopp dette. I uke 3 ble det to fine turer i deler av Østmarka og langs landeveien til tross for en legg som murrer, men det er bare å […]
Østmarka; Solskinnstur fra Skullerud til Grønmo Friluftsområde……
20 januar 2022. Vel vitende om at det kunne være glatt enkelte steder valgte jeg allikevel sko uten pigger. Det skulle imidlertid vise seg å være greit da det var tør snø og rim på is. Fra Haraløkka tok jeg brøytet grusvei, som var godt strødd, til Rustadsaga før jeg satte kursen mot Generalen. Denne […]
Østmarka; Første skitur i vinter måtte bli i Østmarka….
10 januar 2022. Første skitur i Østmarka måtte tas i dag for allerede i morgen kommer det varmere luft med regn og sludd. Sånn er det bare – vinter kommer og går annen hver dag – slik oppleves det i alle fall. Bare å håpe det blir mer stabilt vintervær med mye snø utover i […]
Østmarka; En magisk dag på Nøklevann…..
6 januar 2022. Det skulle bli en magisk løpetur på Nøklevann, det tredje største vannet i Østmarka, når sola skinner fra en skyfri himmel. Og ettersom Oslo kommune ved Bymiljøetaten hadde brøytet skøytebane rundt vannet, kunne jeg ikke la denne sjansen gå fra meg. Det er alltid gøy å løpe på vann når forholdene er […]
Østmarka; Siste langtur i marka for 2021….
29.12.2021. I år som i fjor skulle jeg avslutte året med en langtur i Østmarka (Oslomarka). Og med fjord årets tur friskt i minnet, der jeg ble <<reddet av Vangen Sportstue>> v/ Frank, skulle dette bli en langt mindre strabasiøs tur. Men helt uten dramatikk skulle det ikke bli denne gangen heller. Det var både […]
Run4life Desember Challenge 2021 – Adventstrimmen…..
Fra Sportsmanden.no leste jeg følgende; “I år som i fjor løper vi julen inn med Run4life Desember Challenge! I årets desemberutfordring kan du som i fjor velge å samle antall kilometer i Adventstrimmen. Eller du kan delta i vårt nye Adventskalederløp der du skal løpe fra 1 til og med 24 kilometer i dagene fra 1. til […]
Nøklevann rundt inkl Mariholtet uten pigger…..
20 desember 2021. Møtte Einar, som har bursdag i dag og Nikki på Haraløkka for felles tur. Jeg hadde planlagt en tur rundt Østensjøvannet, men Einar, ville det annerledes. Siden det nå var rim på snø og is tenkte han så skulle vi prøve Nøklevann rundt inkl Mariholtet. Og som tenkt så gjort. Fra Haraløkka […]
Østmarka; Skullerudåsen – Rundvann – Grønmo – Skullerud idrettsanlegg….
7 desember 2021. Fra Haraløkka tok jeg grusvei til Rustadsaga og Løkka hvor jeg skulle møte Einar for felles tur. Annonsørinnhold Vinterjakker på salg: Tykk, varm og stilig Einar dukker opp til avtalt tid og sammen fortsetter vi et lite stykke på grusvei før vi tar blå sti til gammel lysløype ved Fjellstadmåsan. […]
Østmarka; På snødekte stier frem og tilbake over Slettfjell…….
2 desember 2021. I år som i fjor skal jeg løpe julen inn med Run4life Desember Challenge 2021 og Advenstrimmen. Målet er å sanke 100 km. med løping eller gange innen 24 desember. Det viktigste er uansett å være aktiv utendørs. Fra Haraløkka tok jeg grusvei til Ulsrudvann og Østmarksetra før jeg fortsatte i lysløypa […]
Østmarka; Stiløping på barfrost rundt Langvann….
29 november 2021. Etter en uke ferie på Tenerife med diverse turer på promenaden og andre steder samt løpeturer på mølle, skulle det bli fint å møte Einar på Haraløkka for felles løpetur i Østmarka. Godt påkledd satte vi av sted på grusvei til Rustadsaga, Trekanten og Ødegården. Underveis snakket vi med nabo, Terje, som […]