9 mars 2020. To dager etter lang skitur og fortsatt litt stiv og støl, skulle jeg møte Einar i Skulleruddumpa for felles løpetur. En rolig langtur (over 15 km) for restitusjon.
Fra Haraløkka tok jeg for anledningen en sølete grusvei til Rustadsaga og Stallerud før jeg fortsatte forbi Skullerud skole og deretter ned Skullerudbakken.
Presis kl 17.45 dukker Einar opp og sammen tok vi Vinterveien til Dal – Brenna og en turvei videre til Klemetsrud. Bena som var stive og støle ble bare bedre og bedre ettersom vi løp. Ingen vondter noen sted. Fra Klemetsrud tar vi gang- og turvei langs Gjersrudbekken til Hauketo hvor vi krysser Nedre Prinsdalsvei på gangbru.
Herfra hadde jeg belaget meg på at vi skulle gå opp brattbaken, men Einar hadde andre planer og satte kursen mot Enebakkveien. Vi løper nesten hele bakken opp til Ljabru før vi fortsetter til Sæter. Her tar vi til høyre inn Nordstrandveien som vi følger videre frem til Veikryss. Her takker vi for følget og fin tur før Einar tar Oberst Rodes vei mens jeg følger Nordstrandsveien til Skulleruddumpa.
Jeg vurderte å gå opp Skullerudbakken, men bråbestemte meg for å ta gang- og sykkelvei langs E 6 til gangbru der jeg klyver opp skåningen. Straks etter tar jeg Skullerudveien og Generalen til Skullerud skole hvorfra jeg tar samme vei tilbake til Haraløkka som jeg kom. En herlig langtur hvor stive og støle ben ble helt fine underveis.
Ca 17, 1 km
1:53
Se tur på Strava
