5 juni 2024. Friidrettens venner/stiftelsen Norsk Friidrett tok våren 2009 et initiativ overfor Snarøya Sportsklubb og IL Tyrving om å gå sammen om å arrangere et mosjonsløp for barn, ungdom og voksne på Fornebulandet. Man ønsket med arrangementet å fremme interessen for mosjon og friidrett, stimulere deltagerne til fysisk aktivitet og trening på helårsbasis, og […]
Østmarka; Sti- og skilt befaring med Einar …
27 mai 2024. Ettersom at jeg på en tidligere tur, “en for tidlig vårtur” fant at det var mye nedfall av trær over blåsti var det et ønske fra Einar om at vi tok deler av denne nå. Samtidig skulle vi også sjekke skilt i sti kryss underveis, men først skulle vi til Sarabråten. Herfra […]
Stolpejakt som Trim i arb.tiden ….
16 mai 2024. Nå er det altfor lenge siden siste løpetur i Sandvika og omegn, men nå som Stolpejakten er kommet godt i gang og at Bærum kommune v/Bærum-Tyrving har satt ut stolper i flere områder – måtte jeg jo bare nytte anledning. Og siden det er nokså varmt for tiden satset jeg på en […]
Østmarka; Stiløping fra Sarabråten og nordover ….
13 mai 2024. Nå er det fint i marka – bare å nyte. Fra Haraløkka tok jeg grusvei til Østmarksetra og videre langs Sarabråtveien – en vei som ble anlagt i 1854 og som opprinnelig gikk fra Ulsrud gård via Ulsrudvann og inn til Sarabråten. Veien videre fra Østmarksetra er en skogsvei (lysløype) som ble […]
Stolpejakten 2024 – turer og opplevelser …
Stolpejakten byr på mange fine turer og opplevelser – bare å nyte 
Gamlebyen i Fredrikstad er en av Norges mest populære attraksjoner, og er det stedet du virkelig må besøke når du skal på Stolpejakt. Av andre steder, med kart for stolpejakt så har vi vært litt rundt omkring (se bilder). God fornøyelse. […]
Østmarka; Det våres i Østmarka – bare å nyte …
Omsider har Kong vinter sluppet taket og forlatt Østmarka for denne gang. Og selv om det fortsatt ligger noe snø og is, hist og pist er det vår i marka. Fuglene kvitrer og blomstene pryder marka i blått, hvitt og andre farger – bare å nyte. Vedlagt følger bilder fra noen av mine favoritter som […]
Oldtidsveien over Grønliåsen til Hauketo ….
12.april 2024. En av landets best bevarte Oldtidsveier gikk gjennom det som nå er Oppegård kommune. Oldtisveien var en ride- og kløvevei som gikk fra Christiania, over Grønliåsen til Fløysbonn, og videre sørover. Knapt 500 meter nord for parkeringsplassen ved HurlumHeiHuset finner vi kongebordet. Dette er en stor steinhelle, trolig en bauta som har falt […]
Østmarka; En litt for tidlig vårtur ….??
8.april 2024. En fast vårtur Einar og jeg har tatt de siste årene går på blåsti fra Lutdalen til Kroktjern og Branntårnet. Kanskje var det enda litt i tidligste laget …?? men jeg (uten Einar) skulle ta nettopp denne vårturen. At det var for tidlig med tanke på is og snø, skjønte jeg allerede i […]
Stolpejakten 2024; Hit og dit, høyt og lavt ….
Med flere enn 6200 allerede utsatte stolper rundt om i landet, Ja, da kan man si at Stolpejakten 2024 er i gang. Pensjonist trim eller ikke, det er bare å nyte. Stolpejakten som er et gratistilbud er for alle enten du går, løper, sykler eller på annen måte jakter stolper. Stolpene er gradert med fargene […]
Grønmo – Klemetsrud – Vinterveien – Skulleruddumpa ….
2.april 2024. Etter vel overstått bypåske med turer hit og dit på jakt etter stolper osv., skulle det bli fint å kunne snøre på seg joggesko for løpetur langs landeveien. Fra “Strava” registrerer jeg at det fortsatt er en del is og snø i marka og at pigger er å anbefale. Derfor skulle jeg ta […]