Midt mellom Moss og Oslo der Oslofjorden er på sitt smaleste ligger Drøbak – en idyllisk “perle” i Frogn kommune. Drøbak er en tidligere kjøpstad, nå by på østsiden av Drøbaksundet. Drøbak er adm.senter i Frogn kommune i Akershus, og hadde 13 409 innbyggere per 1.januar 2017. Drøbak fikk i 1842 kjøpstadsrettigheter og ble dermed en […]
Påsketur langs Akerselva….
Påsketur langs Akerselva fra Nydalen til Asylet og Grønland Gym på Grønland. Stedvis var det litt is og det var glatt, men ellers helt greit. Været var strålende og her forteller bilder mer enn ord… Vi forlater Akerselva ved Vaterland og tar en lettere lunsj på Asylet…. …deretter avslutter en flott tur langs […]
Haraløkka – Oppsal – Tveita – Alna….
26 mars 2018. Nå som skiene er satt bort og joggesko funnet frem, var det flott med en tur langs landeveien på mer eller mindre bar asfalt – herlig! Fra Haraløkka tok jeg gangvei til Olav Nygårds vei og “Generalen” et stykke før jeg tok Østmarkveien til Oppsal senter. Det var stort sett bar asfalt med litt […]
Østmarka; Vangenrunden fra Haraløkka…
22 mars 2018. Som siste skitur og sesongavslutning skulle jeg ta <<Vangenrunden>> fra Haraløkka – en klassiker i Østmarka på noe over 3 mil. Sjelden har forholdene vært så fine i Østmarka en hel vinter og sjelden er det så fint i mars måned som nå. Med sol fra blå himmel og god tur fra […]
Haraløkka – Abildsøveien – Oberst Rodes vei….
19 mars 2018. For å riste FredagsBirken ut av bena skulle jeg ta en passende runde med joggesko i rolig tempo. Fra Haraløkka fulgte jeg Bølerlia et stykke før jeg tok Utmarksveien til Generalen. Det gikk greit på delvis rotten is uten pigger. Jeg svinger til høyre inn Eterveien som jeg følger ned til Østensjøven. […]
FredagsBirken – 2018
Torsdag ettermiddag satte Einar, Terje og jeg kursen mot Lillehammer og det 80.Birkebeinerrennet. Vi skulle alle gå FredagsBirken for Team Sportsmanden – en klubb som i løpet av kort tid har fått mange medlemmer. Terje som i 2015 gikk Birken for 10.gang mens Einar samme år debuterte, er liksom “veteranen” når han nå skal starte for […]
Østmarka; på ski fra Haraløkka – Paradisputten – Skålsjøen….
9 mars 2018. Møtte Terje på Haraløkka for felles skitur. Vi staket inn til Bråten og over Nøklevann til Katisa og Katismyra. Løypene over vannet var overraskende bra, men det gled litt dårlig. Terje hadde valgt felleski mens jeg hadde GripTape dekket med VR50. Fra Katismyra satte vi kursen mot Ødegårdsletta og straks etter møtte […]
Sandvika – Brynsveien – Nybrua….
8 mars 2018. Trim i arb.tiden. Fra SBC-bygget tar jeg veien forbi Sandvika VGS og Bi-parken før jeg fortsetter langs Brynsveien. Det gikk veldig tungt i starten og kanskje var det derfor ikke GPS`en hang med (hehe), men bedre etter hvert og vel oppe forbi Brannstasjonen, gikk det greit videre. Jeg følger Brynsveien videre forbi […]
Østmarka; på ski fra Haraløkka – Høyås – Pettersbråten – Sør-Elvåga…
5 mars 2018. I lett snøvær staket jeg fra Haraløkka til Bråten før jeg skled ut på Nøklevann. Underveis hilste jeg på nabo Bård som var på tur med hunden Frida. Det gikk greit over vannet til Katisa og Katismyra selv om det var litt trått, men ellers var det ok. Forholdene i Østmarka er […]
Sandvika – Billingstadsletta – Holmen tur retur…..
1 mars 2018. Trim i arb.tiden. Siden det var både første vårdag og mitt første løp i Sportsmandens løpskarusell 2018 – Vårkarusell, kunne det neppe bli bedre med sol fra blå himmel. Faktisk skulle det bli nokså varmt underveis, men heller det, enn en stivfrossen jakke osv,. Fra SBC-bygget tok jeg Jongsåsveien til Thon Hotel Oslofjord før jeg […]